Hindiston klubi - Indian club

"Eron klubi" bu erga yo'naltiradi. Futbol klubi uchun qarang Eron klubi.
19-asrning oxirlarida bo'yalgan bir juft hind klubi.

Hind klublarida paydo bo'lgan Hindiston qit'asi,[1][2] ning bir turi jismoniy mashqlar kuch va harakatchanlikni rivojlantirish uchun harakatda qarshilik ko'rsatish uchun ishlatiladigan uskunalar. Ular quyidagilardan iborat bouling-pin turli xil o'lchamdagi va og'irlikdagi shakldagi yog'ochdan yasalgan klublar, ular kuch mashqlari dasturi doirasida ma'lum naqshlarda aylantirilgan. Ularning vazni bir necha funtdan tortib 100 funtgacha ko'tariladigan maxsus klublarga qadar o'zgarishi mumkin. Ular sinchkovlik bilan xoreografiya qilingan kun tartiblarida foydalanilgan bo'lib, unda 21-asrga o'xshagan o'qituvchi boshchiligidagi bir guruh sportchilar birlashib, klublarni birlashtirgan. aerobika yoki zumba sinflar. Muntazam ravishda foydalaniladigan klublarning og'irliklari bilan bir qatorda guruhning qobiliyatiga qarab o'zgaradi. XIX asr ingliz mustamlakachilari Hindistonda jismoniy mashqlar bilan shug'ullanadigan klublarga duch kelganda, ularga hind klublari deb nom berishgan.

Tarix

Miloddan avvalgi V-VII asrlarda hind klublariga o'xshash jismoniy mashqlar yordamida toshdan yasalgan shakl Mogalmari.

Klub tebranishlari Hindistonda askarlar tomonidan kuch, epchillik, muvozanat va jismoniy qobiliyatni yaxshilash usuli sifatida paydo bo'lgan deb ishoniladi.[3]

Gada klub - bu to'mtoq mace Hindiston qit'asi. Yog'ochdan yoki metalldan yasalgan bo'lib, u asosan ustunga o'rnatilgan sharsimon boshdan iborat bo'lib, tepada boshoq bor. Gada hind jismoniy madaniyatining an'anaviy o'quv jihozlaridan biri bo'lib, ularda keng tarqalgan axara shimoliy Hindiston. Amaliyotchining kuchi va mahorat darajasiga qarab har xil og'irlik va balandlikdagi maketlardan foydalaniladi. Lord Hanumanning gadasi dunyodagi barcha gadalar orasida eng kattasi ekanligiga ishonishadi. O'quv maqsadida bitta yoki ikkita yog'och gada (mudgar )[4][5] orqada bir necha xil usul bilan silkitiladi; bu, ayniqsa, tutish kuchi va elka chidamliligini oshirish uchun foydalidir. Mudgar haqida hind traktatida qayd etilgan Arthashastra tomonidan yozilgan Kautilya miloddan avvalgi IV asrga tegishli.[6]

Bir nechta mauryan davri tangalarda klubning tebranishi tasvirlangan; The Gupta davri oltin tanga, shuningdek, uning shohlaridan biri Gada bilan tebranib o'ynayotgan klubni tasvirlaydi. Gandharan beshinchi asr schisti Gada o'ymakorligi bilan kurashchining vazni sifatida ishlatilgan bo'lib, Gada mashg'ulot vositasi sifatida ishlatilgan bo'lishi mumkin.[7] Manasollasa XII asrda yozilgan sport mashqlari va kurash bilan bir qatorda tebranishlarni aniq tasvirlaydi. XIII asr matni, Malla Purana, lord Krishna va Balaramaning kurashchilarning jasadlari va klubning hilpirashi kabi mashg'ulotlar usullari bilan bog'liq retseptlarini muhokama qiladi; klubning tebranishi uzoq vaqtdan beri tartibga solingan amaliyot bo'lib kelgan matnli eksponatlar. Milodiy 1610 yildagi Rajput rasmida sportchilar Raga Desaxkada raqs tushayotganda turli xil akrobatika bilan shug'ullanayotgani, shu jumladan klubda tebranayotgani tasvirlangan.[8] 1670 yilgi Mug'al rasmida hindistonlik sportchilar hind klublaridan foydalanganliklari va og'ir atletika kabi boshqa mashqlarni bajarayotganliklari tasvirlangan, mallakhamb.[9] O'n to'qqizinchi asrda inglizlar hind klublarini qabul qilganlarida, ular an'anaviy hamkasblariga unchalik o'xshash bo'lmagan engil vaznli klublarga aylantirildi. An'anaviy klublar og'irligi etmish funtgacha bo'lgan bo'lsa, Buyuk Britaniya armiyasi tomonidan tavsiya etilgan va qabul qilingan klublar to'rtta vaznga ega edi.[1]

Mash'alalar va boshqa tayoqqa o'xshash narsalar ishlatilgan bo'lsa jonglyorlik asrlar davomida zamonaviy hokkabozlik klubi birinchi bo'lib DeWitt Kuk tomonidan jonglyorlik uchun mo'ljallangan Hindiston klublaridan ilhomlangan 1800-yillarda.

Kechqurun fitnes harakati paytida juda mashhur Viktoriya davri, harbiy kursantlar va poshnali xonimlar tomonidan ishlatilgan, ular gimnastik tadbir sifatida paydo bo'lgan 1904 va 1932 yilgi Olimpiada. Gimnaziyalar faqat klublarning mashq guruhlariga xizmat ko'rsatish uchun qurilgan. 19-asr oxiri va 20-asr boshlarida ular Evropada tobora keng tarqalgan bo'lib, Britaniya Hamdo'stligi va Qo'shma Shtatlar.

Taxminan 1913/14 yil inglizlarning tansoqchilar bo'limi sufraget harakat hind klublarini politsiya tayoqchalariga qarshi foydalanish uchun yashirin qurol sifatida olib yurgan.[10]

1920 va 1930 yillarda Evropada hind klublarining ommaviyligi pasayib ketdi, chunki uyushgan sport turlari keng tarqaldi. Hindiston klublarini talab qiladigan tartibda mashq qilish tartiblari professional sportchilar va harbiylarga topshirildi, ular samaraliroq va zamonaviyroq bo'lish imkoniyatiga ega bo'ldilar. kuch mashqlari uskunalar.

Eron klubi, Meels

21-asrning boshlarida hind klublaridan foydalanishni tiklaydigan jismoniy tarbiya ixlosmandlari mavjud aerob mashqlari va an'anaviy erkin vazn rejimlaridan xavfsizlikning afzalliklari. Dastlabki klublarning nostaljik nusxalari, shuningdek, Clubbell kabi kontseptsiyaning zamonaviy muhandislik yangilanishlari mavjud.[11][12]

Fors klublari

Hind klublariga o'xshash mashqlar klublari ham mavjud Fors, bu erda ular meels yoki mils deb nomlanadi (Fors tili: Myl‎, romanlashtirilgan: mil).[13][14] Ushbu turdagi qarshilik moslamalari kurashchilar tomonidan ishlatilganligi haqidagi dastlabki yozuvlar qadimgi davrlarda XIX asrga qadar bo'lgan Fors, Misr va qolganlari Yaqin Sharq. Ularning amaliyoti hozirgi kungacha davom etdi, xususan varzesh-e bastani da amal qilgan an’ana zurkaneh ning Eron.


Chi Ishi vaznli qo'llar

Yaponcha versiyasi

Chiishi, a karate konditsionerlik uskunalari va uning mashq qilish uslubi gada va mugdardan ilhomlangan. Urush klublari ham gadadan ilhomlangan.[15]

Galereya

  • Hindiston (Britaniyaning Raj) klubining hilpiragan jamoasi, 1890-yillar.

  • Hindistonlik pehlvan (kurashchi) klublar bilan mashg'ulot o'tkazmoqda c. 1973 yil.

  • Carte de visite ning Sim D. Kehoe, hind klublarini AQShga Angliyadan olib kelgan.

  • Eronning Zurkhaneh (Kuchlar uyi) da ishlayotgan erkaklar.

Shuningdek qarang

Adabiyotlar

  1. ^ a b Xefernan, Konor (2016-07-05). O'n to'qqizinchi va yigirmanchi asrlarda Hindiston va Angliyada hilpiragan hind klubi (Tezis tezisi). Kembrij universiteti tarix fakulteti.
  2. ^ Heffernan, Conor (2017). "Viktoriya davridagi dastlabki hind klubi". Tarixdagi sport. 37: 95–120. doi:10.1080/17460263.2016.1250807. S2CID  151888143.
  3. ^ "Hind klubi tebranishining terapevtik foydalari". www.dynamicchiropractic.com. 2011-10-07. Olingan 2019-02-01.
  4. ^ Kasulis, Tomas P.; Aimes, Rojer T.; Dissanayake, Vimal (1993). Osiyo nazariyasi va amaliyotida o'zini tanasi sifatida. SUNY Press. ISBN  9780791410806.
  5. ^ "mashqlar klubi". Britaniya muzeyi. Olingan 2019-02-01.
  6. ^ "Arthasastra_English_Tarjimasi: R Shamasastry: Bepul yuklab olish, qarz berish va oqim". Internet arxivi. p. 70. Olingan 2020-08-22.
  7. ^ Di Kastro, Anjelo Andrea (2003). "Kechikib qolgan Gandharan kurashchilarining vazni". Sharq va G'arb. 53 (1/4): 257–265. JSTOR  29757580.
  8. ^ "rasm". Britaniya muzeyi. Olingan 2019-02-15.
  9. ^ "Deshax Ragini musiqiy rejimini aks ettiruvchi sportchilar".
  10. ^ 1858–1928, Pankhurst, Emmeline (2015-09-24). Mening o'zimning hikoyam. London. ISBN  978-1784871253. OCLC  925307642.CS1 maint: raqamli ismlar: mualliflar ro'yxati (havola)
  11. ^ "Clubbell treningi". Stumptuous.COM. 2008 yil 18-iyul.
  12. ^ Ingliz tili, Nik (2016 yil 15-noyabr). "Kuch-quvvat uchun klub mashg'ulotining ajablantiradigan foydalari - BarBend". BarBend. Olingan 2 aprel 2017.
  13. ^ "Muskulli shialar ildizlarga qaytmoqda". BBC yangiliklari. 2004 yil 22 aprel. Olingan 2018-02-07.
  14. ^ Eronning mashhur she'riyatining namunalari: Shimoliy Fors bandit-minstrelasi bo'lgan Kurroglou-ning sarguzashtlari va takomillashtirishlarida va Kaspiy dengizi sohillarida yashovchi xalq qo'shiqlarida uchraydi.. Buyuk Britaniya va Irlandiyaning Sharqiy tarjima fondi. 1842. p.457.
  15. ^ Klub tarixi

Tashqi havolalar