Richard Sandrak - Richard Sandrak

Richard Sandrak
Bodibilder
Shaxsiy ma'lumotlar
Tug'ilgan (1992-04-15) 1992 yil 15 aprel (28 yosh)
Ukraina

Richard Sandrak (1992 yil 15-aprelda tug'ilgan), shuningdek ma'lum Kichkina Gerakl, a Ukrain - tug'ilgan, amerikalik bodibilder, jang san'atkori va o'ta yoshligida mushaklari bilan tanilganligi va hujjatli filmdagi ko'rinishi bilan tanilgan aktyor Dunyoning eng kuchli bolasi.[1]

Hayotning boshlang'ich davri

Richard Sandrak 1992 yil 15 aprelda kichik bir qishloqda tug'ilgan Ukraina, Pavel Sandrakka, a jang san'ati jahon chempioni va Lena Sandrak, an aerobika raqib. 1994 yilda 2 yoshli Sandrak oilasi bilan ko'chib o'tdi Pensilvaniya, bu erda ota-onasi u yaxshi hayotga ega bo'lishiga ishongan. Sandrak ular mashg'ulotga kelganlaridan ko'p o'tmay boshladi Shtatlar. Mashq qilgan otasi Taekvondo, uni turli streçler va engil vaznli mashqlar bilan tanishtirdi.[2][3] Keyinchalik oila shou-biznesga kirish niyatida Kaliforniyaga ko'chib o'tdi. Oila Giardinaning sport zallaridan birini tomosha qilayotganda murabbiy Frenk Giardina bilan uchrashdi va uni o'g'li uchun taniqli bo'lish uchun yollashdi.[2]

Karyera

Ota-onasi uni engil mashqlar bilan boshlashdi va jang san'ati tez orada yanada kuchayib boradigan usullar bodibilding trening. Olti yoshida Sandrak standarti bo'yicha 180 kg (82 kg) ko'tarishga muvaffaq bo'ldi press-press. Bu yoshligidanoq u dunyoning eng kuchli bolasi sifatida o'z unvoniga va "kichik Gerakl" laqabini olishga da'vogar edi. Sakkiz yoshida u 210 funt sterling (95 kg) bosim o'tkazgan.[1]

Bolaligida Sandrak otasi bilan mashq qilar edi va u kuniga 600 tagacha dast ko'tarish va o'tirishni, shuningdek 300 ta egilishni bajarar edi. O'zining barcha vaqtini mashg'ulotlarga bag'ishlab, u hech qachon do'stlari bilan o'ynashga va odatiy bolalikni boshdan kechirishga vaqt topolmagan. Qattiqqo'l bo'lish parhez otasi tomonidan tatbiq etilgan Sandrak hech qachon keraksiz ovqat yoki biron bir shirinlik yeyishga qodir emas edi. Sandrak otasi ovqatlanadigan kunlarni eslaydi pizza oldida, marul boshini eyish uchun qoldirilgan paytda. Giardinaning so'zlariga ko'ra, Sandrak noto'g'ri mashq qilganda jazolash sifatida kuchli mashqlarni takrorlashga majbur bo'lgan. Sandrakning ta'kidlashicha, otasi uni hech qachon bodibildingga majburlamagan. "Meni hech qachon majburlashga majbur qilishmagan yoki o'z xohish-irodamga zid ravishda biror narsa qilishgan", dedi u. "Mening ota-onam doim mashq qilar edilar va men unga qo'shilishni xohlar edim. Bu asosan mening tanlovim edi. Men shunchaki o'sganim bilan shug'ullanganman. Men hech qachon majburlanmaganman. Bu hech qachon muammo emas edi."[2][4]

Sandrak tanlovlar, ovqatlanish mahsulotlari aksiyalari va ko'plab jurnallarning fotosessiyalarida qatnashish uchun mamlakat bo'ylab sayohat qilishni boshladi. Shuningdek, u bir nechta televizion va radioeshittirishlarda qatnashdi,[iqtibos kerak ] kabi Xovard Stern shousi. U ulg'aygan sari karerasi asta-sekin pasayib ketdi. Uning Gollivuddagi debyuti 2009 yilgi filmning bosh qahramoni edi Kichik Gerakl 3D formatida.

Giardina murabbiy va promotor vazifalarini Pavelning ota-onasi jinoyat ekanligini his qilganidan keyin tark etdi va Pavel Giardinani o'ldirish bilan tahdid qildi. Ko'p o'tmay, Pavel xotiniga jismoniy tajovuz qilgani uchun qamoqqa tashlandi, uning bilagi va burni singan, bu voqea paytida Richard politsiyani chaqirdi.[2][4] 2007 yil sentyabrga kelib, Pavel yaqinda qamoqdan ozod qilindi, garchi u psixiatriya rahbarligida bo'lsa va deportatsiya qilinishi mumkin bo'lsa.[2]

Lena va Richard Pavelni tark etishdi. Bir yil o'tgach, Dunyoning eng kuchli bolasi Sandrak hujjatli filmda tasvirlangan Dunyoning eng kuchli bolasiSplitlarni bajarish qobiliyati, o'z vaznidan uch barobar ko'proq skameykada bosish qobiliyati va tana vaznining 1 foizidan kamrog'i yog'li bo'lib, o'limga olib keladigan darajada past bo'lishi mumkinligini da'vo qilgan. Garchi tibbiyot mutaxassislari mushaklarning bunday rivojlanishi uchun 10 yoshdan kichik bolalarda bo'lmagan testosteron zarurligini ta'kidladilar va taxmin qilishdi steroidlar jalb qilingan, Lena Sandrak o'g'lining bunday moddalardan foydalanganligini rad etdi.[2]

15 yoshida Sandrak haftasiga besh marta mashg'ulotlarni davom ettiradi, mashg'ulotlar uchun 90 daqiqa va pitssa singari boshqa o'spirinlarga xos bo'lgan taomlarni iste'mol qildi. Uning menejeri Marko Garsiya hayotini normallashtirishga yordam berdi va ishlab chiqardi 3-o'lchovdagi kichik Gerakl. Sandrak ko'proq filmlarni suratga olishni davom ettirdi va o'z vaqtini xabardorlikni oshirishga bag'ishladi bolalarda semirish.[2]

Sandrakda an Inside Edition 2015 yilda intervyu berib, u bodibildingdan zerikib qolganida va otasi hibsga olinganidan keyin qamoqqa tashlanganidan keyin uni tashlaganini va hozirda kardiojarrohlik mashqlarini bajarishini aytdi. jag'lar, zinapoyaga chiqish va unga minib skeytbord. U shuningdek, an bo'lishni xohlashini aytdi muhandis uchun NASA.[5]

Adabiyotlar

  1. ^ a b "Dunyoning eng kuchli bolasi - yosh bodibilder izolyatsiya qilingan bolalikni aytib berdi". ABC News. 2005 yil 14 mart.
  2. ^ a b v d e f g Entoni, Endryu (2007 yil 29 sentyabr). "Dunyodagi eng kuchli bolakayning tobora ko'payib borayotgan azoblari". Guardian.
  3. ^ "Dunyoning eng kuchli bolasi - kichik Gerakl". Kidzworld.com. Qabul qilingan 20 avgust 2013 yil.
  4. ^ a b Dunkan, JJ (2009 yil 26 oktyabr). Richard "Sandrak bola sifatida yashaganidan keyin normal hayotga o'tish". Zimbio.
  5. ^ Inside Edition (2015 yil 13-may). "Kichik Gerkules bolalar bodibilderi - bularning hammasi katta bo'lib, yangi orzuga intilmoqda". YouTube. Olingan 26 avgust 2018.

Tashqi havolalar

2020 yilda kichkina Gerakl Richard Sandrak nimani kutmoqda?