Sinov - Tapotement

Sinov da ishlatiladigan o'ziga xos texnikadir Shvetsiya massaji.[1] Bu ritmik perkussiya, ko'pincha qo'lning chetiga, chashka bilan yoki barmoqlarning uchlari bilan qo'llaniladi. Besh turdagi tapotement mavjud: Beatting (yopiq mushtni ozgina urish joyi), Shapping (barmoqlarni yumshoq urish uchun ishlatish), Hacking (pushti barmoq tomonida qo'lning chetini ishlating), Tapping (barmoq uchlari bilan ishlating) va Cupping (o'zingizni qiling qo'l kosaga o'xshab ko'rinadi va muloyimlik bilan teging.) Bu birinchi navbatda "uyg'onish" uchun ishlatiladi asab tizimi va shuningdek, bo'shatishi mumkin bo'lgan ogohlantiruvchi qon tomir sifatida limfatik orqada qurish.

Qon tomirining nomi frantsuzcha "Tapoter" so'zidan olingan bo'lib, urish yoki urish ma'nosini anglatadi baraban.

Shuningdek qarang

Adabiyotlar

  1. ^ Archer, Patricia A. (2007). Yengil atletikada terapevtik massaj. Lippincott Uilyams va Uilkins. p. 37. ISBN  9780781742696. Olingan 1 noyabr 2018.

Tashqi havolalar