Reyn Baljak - Raine Baljak - Wikipedia

Reyn Baljak (1996 yil 12-dekabrda tug'ilgan) tajribali notiq, Tadbirkor, maslahatchi, murabbiy, Internet shaxsiyati va model. [1][2][3]

U ishtirok etdi Cebu xalqaro maktabi. U MyTV Channel Cebu-da televizion dasturning boshlovchisi edi.[4][5] Sobiq radio shaxsi.[6] 2014 yil may oyida Reyn va uning onasi Merce Abellana [7] (sobiq Miss Sebu-ning 5 eng chiroyli 1986 yil) [8] Filippinning eng qadimgi zargarlik guruhi Oro China-ga tegishli Oro Galleria Fine zargarlik buyumlarining birinchi onasi va qizi tasdiqlovchilariga aylandi.[9]

Hayotning boshlang'ich davri

Baljak Xorvat, Ispaniya, Xitoy va Filippin kelib chiqishi. U tug'ilgan Sidney, Avstraliya, lekin ko'chib o'tdi Sebu shahri, Filippinlar Yosh boladek.[10][11]

Bolaligida u amakivachchasi bilan pul yig'ib, Maslogda qurilgan kichik maydonchaga hissa qo'shish uchun hozir ham mavjudligini eslaydi.[11] U intervyularida toshga ko'tarilishni yaxshi ko'rishini aytib o'tgan [1] va 2006 yil Freeman maqolasida u Aboitiz Baseline Climbing musobaqasida o'n yoshida birinchi o'rinni egalladi.[12] 2013 va 2014 yillarda Baljak Manilada bo'lib o'tgan Xalqaro maktablar atletika konferentsiyasida qatnashdi MDH Basketbol qizlar jamoasi.[13][14] U shuningdek ko'ngilli sifatida ishtirok etdi Make-A-Wish Foundation 2013 yil sentyabrda - 2014 yil yanvarda.[15] 2014 yil fevral oyida Baljak ko'ngillilar safiga qo'shildi Sariq qayiq poydevori.[16] Baljakni tugatgan yili Cebu xalqaro maktabi, uning tasviriy san'at darslari 2015 yil 16-24 mart kunlari Ayala Center Cebu-da o'zlarining ijodiy ishlarini namoyish etishdi.[17]

Esa Miss Sebu uning birinchi tanlovi, Baljak ular uchun umuman begona emas. Uning onasi Merce Abellana Miss Sebu-ning 5 ta "Eng zo'r 1986" mukofotiga sazovor bo'lgan, shuningdek, Miss Mandaue 1984-ning uchinchi sovrindori va "Binibining Pilipinas 1990" ning o'ntaligi bo'lgan.[18] Uning xolasi Ma Beverli Lao-Abellana Binibining Pilipinas 1981 finalchisi edi. Uning buvisi Fe Durano Lao, Janubi-g'arbiy universitetda Miss Hemşirelik qilgan va Baljakning katta buvisi Mariya Mercedes Durano Lao ham uning davrida go'zallik malikasi bo'lgan.[10]

Go'zallik malikalari bilan bir qatorda Baljakning oilasidagi erkaklar ham juda katta yutuqlarga erishdilar, uning bobosi Gregorio Abellana katipunero sifatida ispanlarga qarshi kurashgan, bobolari Jovito Abellana va Ruben Lao Ikkinchi Jahon urushida qatnashgan.[10] Jovito Abellananing xotirasi, Yodda tutish uchun urush paytlarim, tomonidan 2011 yilda nashr etilgan San-Karlos universiteti Matbuot,[19] va "Aginid Bayok Sa Atong Tawarik": 1952 yilda mahalliy antikvar Jovito Abellana tomonidan yozib olingan arxaik sebuano va xalq rivoyatidagi raqs-eposdagi tarixiylik Magellanning Filippinga qilgan sayohati haqidagi asosiy voqeani, u kelganidan qirg'inigacha qayta hikoya qilishni maqsad qilgan. Maktan jangidan keyin ekspeditsiya a'zolari.[20]

Miss Sebu 2016

Reyn Baljak 9-raqamli nomzod edi Miss Sebu 2016 yil. Pre-tanlov 2016 yil 9-yanvar kuni Ayala Center Cebu Terraces-da bo'lib o'tdi va u erta tongda Miss singari to'rtta mukofotning ikkitasi bilan taqdirlandi. Epson Mayk Yapchingning ikki qismli ijodida Sebuano tarixi va "Eng yaxshi kiyim-kechak" da yaxshi bilimga ega bo'lganligi uchun.[21] 2016 yil 13 yanvar kuni Waterfront mehmonxonasining Grand Ballroom zalida toj kiyish kechasi bo'lib o'tdi, unda hakamlar hay'ati uni ABS-CBN Dizayner Dino Lloren kiygan Kapamilya Night of Star va kechki libosning eng yaxshisi.[22][23]

Uning hukmronligi davrida Miss Sebu 2016, u Pasundayag 2016 kabi jamoat loyihalarida ishtirok etdi Sebu shahri Yozgi seminar. Pasundayag iqtisodiy holat hech qachon bolaning porlashi va orzularini davom ettirish imkoniyatlariga to'sqinlik qilmaydi degan g'oyani ilgari suradi. 14-yilda bu yillik yozgi seminar 6 yoshdan 16 yoshgacha bo'lgan bolalarni madaniy, zamonaviy va an'anaviy sebuano (Pad-um, Pasiguin va) raqslari san'atiga o'rgatadi. Tinikling, xip-xop kabi zamonaviy raqslar bilan birga) knapsack Dancers bilan, Abellana milliy maktabi Raqs guruhi, Miss Sebu Ushbu tadbirning muvaffaqiyatli o'tishiga o'z vaqtlari va ishtiyoqlari bilan o'rtoqlashgan xayriya tashkilotlari va boshqa mahalliy taniqli shaxslar qo'shildi. Sebu shahar hukumati Sebu shahar sayyohlik komissiyasi va Cebu City turizm jamg'armasi Inc bilan hamkorlikda yillik Pasundayagni o'tkazadigan joyda. Ayala markazi Sebu va knapsack produktsiyalari.[24][25]

Faollik

2016 yil dekabr oyida Baljak Pasil va San-Nikolay Sebu hududlari bolalari ishtirok etgan Love Cebu Kids Day loyihasi uchun ko'ngillilar va mutaxassislar guruhini boshqargan. Ushbu tadbir bolalar uchun jamoat joylarini xavfsiz saqlash muhimligini anglab etdi.[26]Cebu dehqon bozorini (CFM) ko'chirish paytida Eskario ko'chasi bo'ylab VIBO joyida Sebu shahri, Baljak organik meva va sabzavot yetishtiruvchilarni qo'llab-quvvatlashda qatnashdi. U do'sti yonida demo taqdim etdi, u oshpaz Chip Lopes - Qayros - Dangasa oshpaz ular tayyorlanayotganda Tailand yashil papayya salatasi oilasining 8Hills-dan yashil papayadan foydalangan holda Tabiiy ferma taom uchun. O'n to'qqiz yoshli Baljak o'zi bilan merosni olib keldi ohak va pestle tayyorlash vegan salat uchun sous, allergiyaga chalinganlarga sog'lom hayot kechirish uchun alternativa sifatida.[27]

Baljak Cebu Daily News-ning Siloy shaharchasida ham qatnashgan Jurnalistika 250 nafar boshlang'ich va o'rta maktab o'quvchilari ishtirok etgan Sebu shahar hokimligidagi seminar Sebu shahri. Baljak bu tadbirni qo'llab-quvvatladi, chunki u jurnalistlarga jamoatchilikni xabardor qiladigan, ilhomlantiradigan va jalb qiladigan odamlarning hikoyalari va tajribalarini tinglashni va yozishni yaxshi ko'radigan odamlar sifatida qaraydi. Baljak yig'ilganlar bilan gaplashdi,[28]

“Yozish har qanday sohada qo'llanilishi mumkin bo'lgan mahoratdir. Mening maqsadim - yozish qobiliyatimni oshirish ... umuman o'zimni doimiy ravishda rivojlantirish. Hozirgi kunda ko'plab muammolar aloqa etishmasligi tufayli yuzaga kelayotganini his qilyapman va yozish biz odamlar sifatida yaxshilashimiz kerak bo'lgan muloqotning bir shakli deb o'ylayman ", - deydi Cebu xalqaro maktabi bitiruvchisi Baljak.[28]

Baljak - Miss Millennial Philippines 2018, Shaila Mae Rebortera-ning SM Consolacion Mall-da nishonlangan Milliy bolalar kitobini o'qish kuni uchun vakolat beruvchi ma'ruzachi sifatida qatnashgan va bolalarga kitob o'qigan ashaddiy o'quvchi. Ushbu tadbir "SM Cares" bolalar uchun dasturining bir qismi bo'lib, u savodxonlikni targ'ib qilish va bolalarni o'qishga bo'lgan muhabbatini erta yoshda rivojlantirishga ko'maklashish bo'yicha tashviqot olib boradi.[29]

2017 yil 19 oktyabrda Baljak mehmoni tabiiy dehqonchilik va atrof-muhitni muhofaza qilish tajribalari haqida gapirib berdi Global shakllar Sebu-ning birinchi orzu festivali bo'lib, u S.H.A.P.E. deb nomlangan yoshlarning jamoaviy orzusini ochib bergan Sebu yoshlarining kollektiv orzusining katta bayrami edi. Sebu - barqaror yaxlit, qulay, samarali va mashg'ul bo'lgan sebu.[30][31]

2018 yil sentyabr oyida Baljak, shuningdek, Guadalupe, Barangay, Guadalajara shahridagi jamoat markazida bolalarga ovqat pishirish va ovqat tarqatishda astoydil harakat qilgan Rise Above Foundation-da ishladi. Sebu.[32] Xuddi shu oyda Baljak a TED x Karnay San-Xose-Recoletos universiteti ularning mavzusi uchun: ajratishning olti darajasi.[33]

BaBeBoBs go'zallik va fitness bo'yicha maslahat

2017 yilda Baljak Sebu shahrida "BaBeBoBs Beauty & Fitness Consultancy" deb nomlangan o'z biznesini boshlaganida yigirma yoshda edi.[34] Uning biznesi og'ir atletika bo'yicha Miss Cebu 2016-ning "ASSY & BUTTS" (Artemis Strength for Saving Youth and Boys Ultimate Test to Strength) deb nomlangan yoshlar uchun xayriya loyihasini qo'llab-quvvatlaydi, u 2017 yil oktyabridan 2018 yil iyungacha og'irlik ko'tarish bo'yicha har oylik tadbirlarni tashkil etib jamoalarni boshqargan. Xidilin Diaz Sebu orolining chekka va kam ta'minlangan hududlarida sport bilan shug'ullanish orqali yoshlarni ilhomlantirish va ko'tarish uchun o'zlarining tajribalari bilan o'rtoqlashdilar. Mavzular tomoshabinlar oldida 100 dan 3 minggacha mahalliy bolalar, talabalar va yosh kattalar orasida farovonlik, jismoniy tarbiya va salomatlik masalalarini qamrab oldi.[35][36]Ayollarning imkoniyatlarini kengaytirish bo'yicha advokat sifatida Baljak 2017 yil 4 martda Savdo markazida Xotin-qizlar kunini nishonlash uchun "South Town Center" da ayollarning imkoniyatlarini kengaytirish bo'yicha suhbati uchun barcha yoshdagi davlat va xususiy sektor ayollari haqida o'z tushunchalari va motivatsiyalari bilan o'rtoqlashdi. "#BeBoldForChange" mavzusi ayollar va ayollar tashkilotlarining jamiyatdagi muhim roli.[37]

2017 yil iyul oyida Baljak Miss Tourism Cebu sudyalari kengashiga raislik qildi. Sebu shahrini o'zining boy tarixi va rang-barang madaniyati bilan sayyohlik yo'nalishi sifatida targ'ib qilishga bag'ishlangan tadbir. Visayalardagi Turizm va mehmondo'stlik o'qituvchilari assotsiatsiyasi bilan hamkorlikda va har yili o'tkaziladigan Xalqaro sayohat festivalidagi eng muhim voqealardan biri hisoblanadi.[38]

2018 yil fevral oyida Baljak butun mamlakat bo'ylab turmush tarzi bilan shug'ullanadigan "Southwall Magazine" jurnalining sog'liqni saqlash va sog'lom turmush bo'yicha sharhlovchisiga aylandi.[39]

2018 yil mart oyida Baljak ekologik maslahat berish orqali chiqindilarni boshqarish va chiqindilarni kamaytirish muhimligini ta'kidladi. Ommaviy nutq so'zlash bilan bog'liq muhim tadbir MCWD Sebu shahridagi Kordova shahridagi Davlat milliy o'rta maktabida Jahon suv kuni-2018 yoshlar forumi uchun. Butunjahon suv kunini nishonlash "Javob tabiatda" deb nomlangan bo'lib, suv toshqini, qurg'oqchilik va suv ifloslanishini kamaytirishga qaratilgan.[40]

2018 yil sentyabr oyida Baljak jamoani boshqargan va "#ProjectCORAL - Sebu okeanlari qutqarilgan va sevilgan" strategiyasini ishlab chiqdi. Asosiy ko'nikmalarga quyidagilar kiradi: jamoatchilik bilan aloqalar strategiyasi, ommaviy so'rovni ishlab chiqarish va amalga oshirish, ma'lumotlarni tahlil qilish va mahalliy ishbilarmonlarga va jamoat rahbarlariga taqdim etish.[41]

2018 yil dekabrga qadar Baljak Golden Prince mehmonxonasi uchun savdo va marketing bo'yicha maslahatlarni taklif qildi [42] va Shawarma Gourmet Cebu, boshqalar qatori, biznesning maqsadlariga erishish uchun ko'p kanalli marketing strategiyasini taqdim etish va dizayn bilan bog'liq barcha masalalarda etakchilik qilish; shuningdek, onlayn va jismoniy tadbirlarda to'plangan ma'lumotlarni ko'rib chiqish va tahlil qilish. Tovar xabardorligini oshirish va mijozlarning daromadliligini maksimal darajada oshirish uchun ijtimoiy va raqamli media strategiyasini faol ravishda yangilash.[43]

Og'ir atletika bo'yicha xayriya loyihasi

Zee.PHga bergan intervyusida Baljak tanlovni amalga oshirishning qanchalik muhimligini ta'kidladi: ba'zida haqiqat chaqqanligiga va og'riq haqiqat bilan birga yurishiga qaramay, xursand bo'lish yoki g'azablanish. Ijobiy sohada qolish uchun, u o'sha paytdan beri o'zining Kuchlarni tayyorlash dasturi orqali o'zini tarbiyalayapti, bu esa unga ikki yil davomida yuzaki ko'rinadigan rejalarini amalga oshirish orqali yaxshi odam bo'lishiga imkon berdi.

«Ilgari maqsadlarim bor edi, ammo buni qanday amalga oshirish borasida qadamlarim yo'q edi. Endi men qilganimdan qat'i nazar, odamlar sizga unchalik mos bo'lmaganiga qaramay, siz rejalar ustida ishlashingiz kerakligini aytaman ", deydi u.

Uning sog'lig'i uning ustuvor vazifasi bo'lganligi sababli, natijalar bugungi kungacha yaxshilanmoqda, chunki u o'zining advokatlariga moslashtirilgan loyihalari va bizneslari bilan bir kun merosini belgilaydi. Uning 2017 yil oktyabr oyida boshlangan birinchi va davom etayotgan loyihasi - Artemis Strength for Saving for Youth and Boys Ultimate Test to Strength - ASSY va BUTTS nomi bilan mashhur bo'lib, og'ir atletika bilan shug'ullanadi. Bundan tashqari, u o'sha paytdan beri har oyda 2018 yil iyul oyigacha bitta xayriya tadbirini o'tkazib kelmoqda. Qirolicha ham tojni qo'lga kiritgandan keyin ham kurashda o'zining ulushiga ega bo'lib, odamlar uni qandaydir tarzda "shunchaki jinsiy belgi" va "xayol" sifatida qabul qilishgan. "Uni diqqat markazida ko'rish o'rniga. BaBeBoBs Beauty & Fitness Consultancy deb nomlangan o'z biznesini tashkil qilganidan beri, bu unga ishongan narsalarini amalga oshirishda yordam berdi.

“... Shuning uchun mening biznes nomim hamma uchun masxara qiladi. Ishbilarmonlik ularning e'tiborini tortadi. Biz ayollar singari odamlar jinsiy aloqa ob'ekti bo'lishdan ko'ra ko'proq mohiyatga ega. Biz mehribon, rahmdil va kuchli bo'lishimiz mumkin, shuning uchun BaBeBoBs mavjud. BaBeBoBs - bu mening familiyam Baljakning qisqartmasi bo'lib, uning go'zalligi, tanasi va miyasi = BaBeBoB bilan ifodalangan. " u tushuntiradi.

Baljak intervyusida sog'lom turmush tarzi nafaqat pul ma'nosida, balki shaxsiy o'sishni kunlik majburiyat qilish nuqtai nazaridan ham qimmat ekanligini tan oldi. Uning eng katta turtki manbai, obro'sini saqlab qolish va ota-onasi bilan faxrlanishi mumkin bo'lgan merosni o'zi uchun saqlab qolish g'oyasidan kelib chiqadi, chunki u o'zining har bir harakati kelajak avlod uchun muhim ahamiyatga ega.

«Men hozir qilayotgan ishlarim - yoshlar birlashib, o'zlarini xavfsiz his qilishlari, tarbiyalanishlari va kerak bo'lganda yo'l-yo'riq izlashlari uchun qulayliklar yaratmoqdaman. Mening og'ir atletika bo'yicha mashg'ulotim bolalarning e'tiborini ulardagi intizomga jalb qilish vositasi uchun faqatgina qadamdir ".

Ijobiy o'zgarishlarga kuchli ta'sir ko'rsatishdan tashqari, u model, rassom, murabbiy va maslahatchi. Kimdir hayron bo'lishi mumkin: unga nima qiyin? Jim. Ko'p narsaga ishonadigan va o'rnidan turadigan kishi sifatida, u bir kun ichida juda kam vaqt bilan juda ko'p ishlarga ega ekanligini tan oladi. U haqiqatan ham o'zi uchun muhim bo'lgan narsani biladigan va o'z sevimli mashg'ulotlarini bajarish bilan yoki shunchaki o'z manfaatdorlari bilan vaqt o'tkazishi mumkin bo'lgan har bir narsa orqali o'zini yaxshilashga harakat qiladigan ayolning timsoli. Xuddi qolganlarimiz singari, uning ham dam olish uchun vaqt kerak bo'lgan kunlari bor.

«Agar siz dangasa deganda maksimal darajada ishlamasligingizni nazarda tutsangiz, demak, bu mening dismenoreya kasalligim oyiga bir marta keladi. Mening kayfiyatim eng yomon holatda; Men zaiflashaman va uxlashim kerak. Men uyg'onaman va ishga qaytaman! ” u baham ko'radi.

Baljakning odatiy mashg'ulotlaridan biri - og'irligi og'irroq bo'lgan shtanga ko'tarish, so'nggi mashg'ulotidan. Modellar haqidagi umumiy tushunchadan farqli o'laroq, u yana ham qimmatbaho qarorlar qabul qilish uchun vaqtni va kuchni tejash uchun bir xil ko'ylakning bir nechta juftiga egalik qilib muntazam kunlarda kiyinishni yaxshi ko'radi. Biroq, u hali ham ba'zi kunlarda ko'ylaklar va qulay shimlarni tanlaydi va alohida holatlarda kiyinadi. Ko'rgazmalar o'tkazishni istagan yosh ayollarni ilhomlantirish haqida gap ketganda, u maslahat beradi,

"O'zingizning ayollik quchog'ingizga jur'at eting, tengdoshlaringizga xushmuomalalik qiling va o'zingiz uchun tanlagan tanlovingiz haqida qayg'uring - hech qachon go'zallik uyqusining kuchini, o'quv dasturi va mutanosib murabbiy bilan muvozanatli ovqatlanishni kamaytirmang." [44]

#ProjectCORAL

Sebu birinchi ozod qilish Milliy hukumatning "chiqindilarni yo'q qilish turmush tarziga ega bo'lish, atrof-muhitni anglash va harakatlar va tanlovlar bizning atrofimizga va jamoalarimizga qanday ta'sir qilishidan xabardor bo'lish" maqsadiga muvofiq marjonlarni tozalash. [45] Baljak va tadbirkor Karlo Sorianoning yarim kunlik tadbiri 15 sentyabrda o'tkazilishi kerak edi, ammo o'tgan oyda sodir bo'lgan "Ompong" tayfuni tufayli noqulay ob-havo sharoiti tufayli 22 sentyabrga ko'chirildi. Reyn "Freeman" ga ushbu tadbirni Luyangda o'tkazishga qaror qilganligi sababli o'tgan yili oktyabr oyida o'zining xayriya tadbirini o'tkazganligini aytdi: Artemis Strength for Saving for Youth and Boys Ultimate Test to Strength, yoki Reyn uni sevib qisqartirganidek, ASSY va BUTTS, bu sog'liq va fitnes haqida edi. 2018 yilning iyul oyida u mahalliy aholi baliqchilardan iborat ekanligini va shu hududda Bantigue-Luyang dengiz qo'riqxonasi deb nomlangan muqaddas joy borligini bilib oldi.

"Men hayron bo'ldim:" Qanday qilib odamlar bu haqda bilishmaydi? " 21 yoshli yigit PADI Advanced Open Diver dedi. "Keyin men qaror qildim, nima uchun biz qilgan harakatlarimizni to'ldiradigan narsa qilmasligimiz kerak? Chunki muqaddas joy aslida yaxshi saqlanib qolgan va juda xavfsizdir. Qo'riqxonaga kirganingizda u juda jo'shqin va marjonlar juda xilma-xildir, lekin siz hududdan chiqib ketganingizda bu biroz boshqacha. "

Bu faqat boshlanish, chunki Project CORAL o'zining ikkinchi bosqichini o'tkazishni maqsad qilgan. Reynning ta'kidlashicha, tozalash mahalliy aholini atrofdagi go'zallikni odatiy holga keltirmaslik uchun ularni ilhomlantirish va uyg'otishdir. Shuningdek, bu ko'ngillilarni o'z shaharlariga nisbatan xuddi shunday qilishga undashga qaratilgan. Keyingi bosqich, deydi Reyn, ta'lim bilan bog'liq bo'ladi.

«Bugun biz qilayotgan ishlarni tozalash va saqlash zarurligini ta'kidlamoqdamiz. Shunday qilib, bugun aralashuv kuni. Uyg'otuvchi qo'ng'iroq. Keyingi bosqich bu loyihani ko'ngillilar hududiga etkazishga umid qiladigan ta'lim qismidir. Balki sho'ng'in mashg'ulotlariga va dengiz biologiyasi talabalari, professor-o'qituvchilari va marjonlarni tarqatuvchilar bilan dengiz ma'ruzalariga boring. Ta'lim narsalarni barqaror qilishda katta rol o'ynaydi deb o'ylayman. Va bu dunyoni meros qilib oladigan keyingi avlod. Shu bilan biz nima uchun bunday qilayotganimizga ahamiyat berishimiz kerak ".

Tog'asi orqali sho'ng'ishni o'rgangan Reyn, har doim okean uning ismini aytishini his qilganini, keyinchalik unga erishganini aytdi AIDA Freediving litsenziyasi. Va u o'zining ehtiroslari haqida biron bir narsa qilishga qaror qilganida (ulardan biri dengizlarni ham o'z ichiga olgan), u o'zining advokatlarini moliyalashtirish uchun go'zallik va fitnes bo'yicha konsalting biznesini (BaBeBoBs Beauty and Fitness Consultancy) tashkil etdi. Hammaning kamtarona ish uchun birlashishini ko'rib, u o'z minnatdorchiligini etarlicha ifoda eta olmadi.

"Project CORAL-da ishtirok etgan barcha uchun juda minnatdorman. G'avvosiz menda hududni, talabalarni va quruqlikda ishlagan P&L Medalle Realty odamlarini baholashda yordam beradigan odamlar bo'lmaydi. Va yordam berishni xohlagan homiylar. Hatto baliqchilar ham o'zlarining qayiqlarini qarzga berishlariga imkon berishlariga qaramay, bizga ruxsat berishdi. Shahar hokimi bizni o'z uyida yuvishga ruxsat berdi. Sohil xavfsizligi va dengiz floti keldi ... Ko'pchilik turli xil odamlar bunga ishonganlari uchun qo'l berishadi. Ba'zan, bu faqat g'oyani va unga qanday ishonishingizni va buning uchun qanday ishlashingizni talab qiladi. Hayot g'oyadan boshlanganda va bu sizga bog'liq bo'lsa, hayot juda qiziqarli usulga ega. Biror narsa qilmoqchimisiz? Yoki o'lganingizni kutmoqchimisiz? Agar siz biron narsaga ishonsangiz, haqiqatan ham buning uchun ishlashingiz kerak. Agar bu etarli bo'lmasa, yordam so'rang, aks holda boshqa odamlar yordam berishlari mumkin. Ammo buni o'zingiz boshlashingiz kerak, chunki siz namuna bo'lmasangiz, unda nega buni boshqa birov qilishni xohlaydi? ” [46]

Adabiyotlar

  1. ^ a b Batucan, Deneb (2016 yil 7-fevral). "Go'zallik juda chuqur". Sunstar hafta oxiri. Sunstar Publishing Inc.
  2. ^ Kaballes, Beyee (2018 yil 5-fevral). "Southwall jurnali bu erda". Hayotiy_sozlar. Olingan 7 mart, 2018.
  3. ^ Kaballes, Beyee (2018 yil 5-fevral). "Southwall jurnali bu erda". Hayotiy_sozlar. Olingan 7 mart, 2018.
  4. ^ "Yosh, yovvoyi va erkin Zee turmush tarzi bilan 2015 yil aprel soni". Zee turmush tarzi jurnali.
  5. ^ Lopez, Monika (2015 yil 22-iyun). "Ajoyib telli trio". Sunstar Publishing Inc. Sunstar gazetasi Sebu.
  6. ^ "Miss Cebu 2016 ko'nglini ko'taruvchi xayriya tadbiri". Freeman News. 2011 yil 5-noyabr. Olingan 10 iyun, 2020.
  7. ^ "Miss Cebu 2016-ning oldingi tanlovida 2 ta porlash". Filippin yulduzi.
  8. ^ Panerio, Jonas (2016 yil 19-yanvar). "Hammaga salomlar: Miss Cebu bilan yakkama-yakka 2016 Gabriel Reyn Baljak". istorya.
  9. ^ "Oro Galleria nozik zargarlik buyumlari". Olingan 19 yanvar, 2016.
  10. ^ a b v Taboada, Patti (2016 yil 1-iyul). "Reyn Baljak kabi". Zee turmush tarzi Sebu. Zee turmush tarzi Sebu. Olingan 10-iyul, 2016.
  11. ^ a b Sibi, Juli Ann M. (2016 yil 14-yanvar). "Miss Sebu go'zallik malikasi onamni qo'llab-quvvatlaydi". Cebu Daily News. Filippin Daily Enquirer. Olingan 10-iyul, 2016.
  12. ^ Yo'q, ot, Caecent. "Aboitiz uni ketma-ket ikkita qiladi". Filippin yulduzi.
  13. ^ "MDH ISAC jamoalari Manilada musobaqalashmoqda". Cebu xalqaro maktabi.
  14. ^ "MDH ISAC qizlar basketboli". Cebu xalqaro maktabi.
  15. ^ Agrawal, Hansika (2014 yil 12-yanvar). "Tilagingizni tilang". IB CAS jurnali Hansika Agrawval. Wordpress.
  16. ^ "Yellowboat Foundation uchun MDH ko'ngillilari". Cebu xalqaro maktabi.
  17. ^ "Cebu International School Newsflash" (PDF). Cebu xalqaro maktabi.
  18. ^ Balbuena, Vanessa (2016 yil 15-yanvar). "Yangi Sebu Bloodline go'zallik malikalarini kutib oladi". Filippin yulduzi. Olingan 10-iyul, 2016.
  19. ^ "Urush onlarini eslab qolish uchun". Goodreads Inc. Goodreads Inc. Olingan 10-iyul, 2016.
  20. ^ Ouano-Savellon, Romola (2014 yil dekabr). "Madaniyat va jamiyatning Filippin chorakligi". 42 (3/4). San-Karlos universiteti nashrlari: 189–220. JSTOR  44512020. Iqtibos jurnali talab qiladi | jurnal = (Yordam bering)
  21. ^ Panerio, Jonas. "Miss Cebu 2016 tanlovining dastlabki namoyishlari". Cebu Daily News. Filippin Daily Enquirer. Olingan 10 aprel 2016.
  22. ^ Batucan, Deneb (2016 yil 14-yanvar). "Go'zallik malikasining qizi Miss Sebu-2016 tojini yutdi". Sunstar Publishing Inc. Sunstar gazetasi Sebu. Olingan 10 aprel 2016.
  23. ^ Sibi, Juli Ann. "Teleboshlovchi Miss Sebu-2016 g'olibi". Cebu Daily News. Olingan 10 aprel 2016.
  24. ^ "Pasundayag 2016 Sebu shahridagi yozgi seminar". Cebu Daily News. Filippin Daily Enquirer. 2016 yil 2-avgust. Olingan 27 oktyabr, 2016.
  25. ^ "Pasundayag 2016 madaniyat va an'ana namoyishi". Cebu Daily News. Inquirer.net. Cebu Daily News. 2016 yil 20-iyun.
  26. ^ Kekkert, Kristalle (2017 yil 9-yanvar). "Gabriele Raine Baljakning 20 yoshi". Sunstar News Cebu. Olingan 10 iyun, 2020.
  27. ^ Sinson, Fravina Mariya (2016 yil 14-avgust). "Sizning odatiy dehqon bozoringiz emas". Cebu Daily News. Filippin Daily Enquirer.
  28. ^ a b Evert Lato, Cris (2016 yil 31-avgust). "Miss Cebu 2016: Yozishni har qanday sohada qo'llash mumkin". Cebu Daily News. Filippin Daily Enquirer.
  29. ^ "Sebu shahridagi SM savdo markazlarida bir vaqtning o'zida kitob o'qish faoliyati o'tkazilmoqda". Cebu Daily News. 2017 yil 21-iyul. Olingan 18 iyul, 2020.
  30. ^ "Sebu uchun umumiy orzu". Sunstar News Cebu. 2017 yil 2-noyabr. Olingan 10 iyun, 2020.
  31. ^ Cuenco, Joanna (2017 yil 12-dekabr). "Dreamer and Doers". Starstar News Cebu. Olingan 10 iyun, 2020.
  32. ^ "Miss Sebu-2016dan xabar, Gabriele Raine Baljak". Facebook. Rise Above Foundation. 2016 yil 3 sentyabr.
  33. ^ "TEDxUSJR: Olti daraja ajratish". TED - tarqatishga arziydigan g'oyalar. 2016 yil 17 sentyabr.
  34. ^ Padayhug, Mishel Joy (2017 yil 28-oktabr). "Qirolicha malikasi". Cebu Daily News. Filippin Daily Enquirer. Olingan 3 fevral, 2019.
  35. ^ Padayhag, Mishel Joy L. (2017 yil 25-oktabr). "Miss Cebu 2016 Reyn Baljakning ko'nglini ko'taruvchi targ'ibot". Cebu Daily News. Filippin Daily Enquirer. Olingan 8 iyun, 2020.
  36. ^ "Biznes egasi va BaBeBoBs go'zallik va fitness bo'yicha maslahatchi asoschisi". Sun Star Sebu dam olish kunlari.
  37. ^ Lucero, Korinna (2017 yil 15 mart). "South Town Center ayollarni #BeBoldForChange" ga da'vat etadi ". Olingan 10 iyun, 2020.
  38. ^ "USJ-R talabasi Turizm xonimini yutdi". Sunstar News Cebu. 2017 yil 15-iyul. Olingan 10 iyun, 2020.
  39. ^ Kaballes, Beyee (2018 yil 5-fevral). "Southwall jurnali bu erda". Olingan 8 iyun, 2020.
  40. ^ Kara, Charmaine (2018). "Yillik hisobot 2018" (PDF). MCWD yillik hisoboti. Olingan 8 iyun, 2020.
  41. ^ Qoida, Karla (2018 yil 6-oktabr). "Misr Себu Karmendagi qirg'oqlarni tozalashga rahbarlik qilmoqda". Filippin yulduzi. Olingan 3 fevral, 2019.
  42. ^ "Louella Alix va Raine Baljak bilan CEBU ning Fiesta sa Kabilin!". Golden Prince mehmonxonasi va suitlari. 2019 yil 30-may. Olingan 10 iyun, 2020.
  43. ^ Utzurum, Chingay (2018 yil 20-dekabr). "Oltin shahzoda 12 yoshda va o'smoqda!". Olingan 8 iyun, 2020.
  44. ^ Kataloniya, Eldawn (18.05.2018). "Reyn Baljak - diqqat markazida va tashqarisida bo'lgan qirolicha". Olingan 13 fevral, 2019.
  45. ^ "Project Coral: 15 sentyabr kuni Karmendagi tozalash avtoulovi". SunStar. 2018 yil 28-avgust. Olingan 1 oktyabr, 2019.
  46. ^ Qoida, Karla (6 oktyabr 2018). "Misr Sebu hukmronligi Karmendagi qirg'oqlarni tozalashga olib boradi". Filippin yulduzi. Olingan 1 oktyabr, 2019.