Zoketsu Norman Fischer - Zoketsu Norman Fischer

Zoketsu Norman Fischer
Norman Fischer 3.jpg
SarlavhaRoshi
Shaxsiy
Tug'ilganv. 1946 yil
DinZen buddizm
MillatiAmerika
Turmush o'rtog'iKeti Fischer
BolalarAron va Nuh (egizaklar)
MaktabSōtō
NasabShunryu Suzuki
Ta'limAyova universiteti
Berkli Kaliforniya universiteti
Bitiruv ilohiyot birlashmasi
Katta post
AsoslanganKundalik Zen Foundation
O'tmishdoshSojun Mel Vaytsman
Veb-saytwww.everydayzen.org
www.bellinghamzen.org

Zoketsu Norman Fischer amerikalik shoir, yozuvchi va Soto Zen ruhoniy, nasl-nasabda o'qitish va mashq qilish Shunryu Suzuki.[1] U a Dharma merosxo'ri ning Sojun Mel Vaytsman 1988 yilda u Dharma translyatsiyasini olgan. Fischer uning hamkasbi sifatida xizmat qilgan San-Frantsisko Zen markazi 1995–2000 yillarda, shundan so'ng u 2000 yilda Everyday Zen Foundation-ni, Buddist amaliyot guruhini va Kanadada, AQShda va Meksikada tegishli loyihalarni tashkil etdi.[2] Fischer yigirma beshdan ortiq she'riy va badiiy kitoblarni nashr etdi, shuningdek Buddist jurnallarida va she'riyat jurnallarida ko'plab she'rlar, esse va maqolalarni nashr etdi.[3]

Dastlabki hayot va ta'lim

Norman Fischer a tug'ilgan Yahudiy oila Uilkes-Barre, Pensilvaniya 1946 yilda va u erda tarbiyalangan Pittston, Pensilvaniya.[4] Bolaligida u ota-onasi bilan xizmatlarda qatnashgan Konservativ ibodatxona.[5] U B.A. dan Colgate universiteti u erda din, falsafa va adabiyotni o'rgangan, M.F.A. dan she'rda Ayova Yozuvchilar ustaxonasi da Ayova universiteti va tarixda va din fenomenologiyasida M.A. Berkli Kaliforniya universiteti, va Bitiruv ilohiyot birlashmasi.[6]

Diniy amaliyot

Zenni o'qitish, xizmat ko'rsatish va o'qitish

1970 yildan 1976 yilgacha Fischer Berkli Zen markazi, nasabdagi ma'bad Shunryu Suzuki, rahbarligi ostida Sojun Mel Vaytsman. 1976 yilda u va uning rafiqasi ko'chib ketishdi Tassajara, yaqinidagi o'quv monastiri Katta sur, ular besh yil davomida uy-joy monastiri sifatida yashagan. 1980 yilda ikkalasi ham Zen ruhoniylari sifatida tayinlanishdi Zentatsu Richard Beyker, undan Fischer Zoketsu Rinsho ismli dharma nomini oldi. 1981 yilda ular ko'chib o'tishdi Green Gulch Farm Zen Center yilda Marin okrugi, Kaliforniya Fischer 1981 yildan 2000 yilgacha turli xil monastir lavozimlarida ishlagan, shu qatorda direktor, Tanto (amaliyot rahbari) va sherik-Abbot. Shu vaqt ichida, 1988 yilda, u Dharma uzatish uning uzoq yillik ustozi Sojun Mel Vaytsmandan.[7]

1995 yildan 2000 yilgacha Fischer hamkasbi sifatida xizmat qilgan San-Frantsisko Zen markazi (SFZC), avval Sojun Mel Vaytsman bilan, keyin esa Zenkey bilan Blanche Xartman.[8] O'zining abbit davrida Fischer xizmat paytida an'anaviy erkaklar nasabnomasi bilan bir qatorda ayollarning nasabiy shiorini tadqiq qilish, loyihalashtirish va rasmiy muassasasini qo'llab-quvvatladi. Keyinchalik shoir va tarjimon bilan Piter Levitt, u Budda davridan to hozirgi kungacha ayol amaliyotchilarining yo'nalishini belgilaydigan va Zen ayollarining muhim tarixiy rolini tan oladigan rasmiy ayollar nasabnomasi - har qanday yirik dunyo dinlari tarixidagi birinchi ayol nasabiy hujjat - loyihasini qo'llab-quvvatladi. ajdodlar.[9]

Katta Dharma o'qituvchisi sifatida Fischer San-Frantsisko Zen markazi va uning filiallari ibodatxonalarida ishtirok etishni davom ettiradi, suhbatlar va etakchi amaliy tadbirlarda qatnashadi. 2000 yilda u Kanadada, AQShda va Meksikada amaliy guruhlarga ega bo'lgan "Everyday Zen Foundation" ni tashkil etdi.[10]

Shuningdek, Fischer buddistlarning biznes, huquq va ta'lim sohasidagi tafakkur amaliyotlarini, xususan xospis ishchilari, dasturiy ta'minot muhandislari va nizolarni hal qilish bo'yicha mutaxassislar uchun birlashtirdi. 1987 yilda Fischer (boshqalar qatorida) ga asos solgan Zen Xospis loyihasi San-Frantsisko Zen markazida u 20 yildan ortiq vaqt davomida boshqaruv kengashi raisi bo'lib ishlagan va hozirda kafedraga aylangan.[11] Shuningdek, u Metta institutining o'qituvchisi, xospislarga g'amxo'rlik qiluvchilarni tayyorlash instituti.[12]

2007 yilda u rivojlandi (bilan birga Chade-Men Tan, Mirabai Bush, Daniel Golemen va Jon Kabat-Zinn ) ehtiyotkorlik va hissiy aql bo'yicha kurs, "O'zingizni qidiring",[13] Dastlab Google kompaniyasining xodimlariga mo'ljallangan dasturida o'qitilgan va hozirda 100 dan ortiq shaharlardagi 20000 dan ortiq odamlarga o'qitilgan.[14] Hozirda Fischer Gari Fridman va Jek Himmelstaynnikida mojarolarni hal qilish bilan shug'ullanadi Mojarolarni tushunish markazi, u erda nizolarni hal qilish bo'yicha mutaxassislarni tayyorlaydi.[15]

U bilan ham maslahatlashdi AQSh armiyasi Zen amaliyotini o'zlarining ishlariga qo'shish haqida ruhoniylar.[16] U dars bergan va ma'ruza qilgan Garvard, Yel, jigarrang va Stenford universitetlar[17] va 2014 yilda u Stenford Universitetida bakalavrlar manzilini berdi.[18] Shuningdek, u o'spirin o'g'il bolalar uchun ustoz bo'lib xizmat qilgan; bu voqea uning kitobida yozilgan Joylarimizni egallash: Buddistlar yo'li haqiqatan ham katta bo'lish yo'lidir (HarperOne, 2003).[19]

Fischer, shuningdek, Zenga o'z kitobida namuna sifatida mehr-shafqat amaliyotining ahamiyati to'g'risida seminar va mashg'ulotlarni o'rgatadi, Rahmdillik bo'yicha trening: Lojong amaliyoti bo'yicha Zen ta'limoti (Shambala, 2013).[20] Bu 2016 yil bahorida Fischer tomonidan o'qitiladigan va taklif qilgan onlayn-kurs mavzusi edi Uch g'ildirakli velosiped jurnali, San-Frantsisko Zen markazi bilan hamkorlikda.[21]

Dinlararo dialog

Fischer tarafdoridir dinlararo dialog dunyo dinlari o'rtasida:

Menimcha, bizning davrimizda diniy urf-odatlar haqiqiy e'tiqod deb bilgan narsalarga sodiq tarafdorlaridan umidvor bo'lib, o'z e'tiqodlarini qayta tasdiqlash va qayta izohlashdan ko'ra ko'proq narsa qilishdir. O'tgan asrga nazar tashlaydigan bo'lsam, o'zining dahshatli urushlari va qirg'inlari va ekologik zaiflikning zarbasi bilan men diniy urf-odatlar endi yanada kengroq vazifaga ega bo'lishi kerak, degan fikrga egaman va aynan shu missiyani tan olishda, deb o'ylayman, dinlararo muloqot. nafaqat muloyim va qiziqarli, balki muhim narsaga aylanadi.[22]

Hozirda u Jahon diniy rahbarlari kengashida Elijah dinlararo instituti, dinlararo dialog tashkiloti.[23] 1996 yil iyul oyida u turli dinlar vakillari o'rtasida bo'lib o'tgan besh kunlik uchrashuvda qatnashdi Getsemani xonimining abbatligi Kentukki shtatidagi Trappist shahrida u haqida nutq so'zladi Dogen, zazen va dinlar turli xil falsafalarga qaramay birlashib, insoniyatga xizmat qilishining ahamiyati.[24] Fischer Otam bilan dinlararo haj safarlarida qatnashgan Lorens Freeman OSB va Dalay Lama.[25]Fischer Yahudiy meditatsiyasi 1990-yillardan beri harakat, dastlab ravvin Alan Lyov bilan, hozirda esa ravvinlar va dunyodagi yahudiy meditatsiya o'qituvchilari bilan ishlash.[26] 2000 yil yanvar oyida u Rabbi Lyov bilan 2009 yilda vafot etgan Rabbi Lyov bilan birgalikda San-Frantsiskodagi yahudiy meditatsiya markazini Fischer boshqarishni davom ettirmoqda.[27][28]

Fischer tushunchasi haqida yozgan Xudo ajralmas bo'lish Yahudiylik va boshqa ko'plab dinlar. Uning kitobida Sizga ochilish: Zaburning Zen ilhomlangan tarjimalari (Viking, 2002), Fischer "Xudo", "Qirol" va "Lord" so'zlarini "Siz" so'zi bilan almashtirdi. U tushuntiradi:

Men duch keladigan diniy izlovchilarning aksariyati uchun Xudo so'zi ma'naviy qudratidan boshqa narsa emas edi. Zaburda keltirilgan Xudo bilan bo'lgan munosabatlar bo'ronli, bir-biriga bog'liq, ehtirosli, chalkash, sodiq, petulant, ba'zida hiyla-nayrangdir. Xudo, Shoh, Rabbim va boshqalar kabi so'zlar yaratadigan uzoq masofadagi tuzoqlardan qochib, munosabat jihatini ta'kidlash uchun ushbu she'rlarga yaqinlashish usulini topishni istadim.[29]

Yozish

She'riyat

Fischer Ayova shtatidagi Yozuvchilar ustaxonasida bo'lgan yillarida u bilan bog'langan shoirlar bilan uchrashgan L = A = N = G = U = A = G = E she'riyat harakati yetmishinchi va saksoninchi yillarning.[30] Ayova Universitetidan she'riyat bo'yicha TIVni olganidan so'ng[31] 1970 yilda u San-Frantsiskoga ko'chib o'tdi va u erda harakat bilan bog'liq bo'lib, ma'naviy egilib tilga asoslangan avangard she'rlar yozdi va 1979 yilda o'zining birinchi she'rlarini nashr etdi. Uning birinchi to'plami Park bo'ylab yurish kabi (Ochiq kitoblar, 1980) u shoirlar bilan qarorgohda bo'lgan Tassajara Zen tog 'monastirida yozilgan she'rlardan iborat. Jeyn Xirshfild va Filipp Uolen. 2003 yilda Uolen vafotidan keyin Fischer uning adabiy ijrochisi bo'ldi.[32]

O'shandan beri Fischer o'n besh jilddan ortiq she'rlarini nashr etdi.[33] Kabi adabiy jurnallarda she'rlari nashr etilgan Talisman, Ko'ylagi, Mag Siti, Sinish, Tinfish, Bezoar, Periodics, Bombey Gin, Raddle Moon, Galereya ishlari, rangli qalamva Antenim, boshqalar qatorida va antologiyalangan Shimoliy Amerika she'riyatining hikmat antologiyasi, va Basta Azzez etarli.

Charlz Bernshteyn Fischer she'riyatini "yorituvchi va muhim" deb atagan[34] va Ron Silliman "Norman Fisherdan ko'ra hech kim o'zini yozishda o'z-o'zidan to'liq narsani bermaydi ... Men ushbu sovg'adan qo'rqaman".[35]

Fischer - "Muhtojir shoirlar" tashkilotining ta'sis kengashi a'zosi, moliyaviy qiyinchiliklarga duch kelgan shoirlarga favqulodda mablag 'ajratib turadi.

Badiiy adabiyot

Fischer Zen haqida to'qqizta kitob yozgan,[36] yozish, she'riyat va ma'naviyat to'g'risida ko'plab insholar va kitoblar. Kabi jurnallarda uning insholari nashr etilgan Buddxarma, Uch g'ildirakli velosiped va Shambala quyoshi va kabi to'plamlarda Radikal poetika va dunyoviy yahudiy madaniyati (Alabama universiteti matbuoti, 2010) va Buddistlarning eng yaxshi yozuvi (Shambala quyoshi).

Shaxsiy hayot

Fischer yashaydi Muir-Bich, Kaliforniya uning xotini Keti, nafaqaga chiqqan o'rta maktab o'qituvchisi va Zen ruhoniysi bilan tayinlangan. 2012 yilda Keti Sojun Mel Vaytsmandan dharma translyatsiyasini qabul qildi va 2016 yilda o'qituvchilik faoliyatini tugatganidan beri Zen ustaxonalari va Norman bilan birgalikda chekinmoqda.[37]

Ularning Aron va Nuh ismli egizak o'g'illari va uchta nabirasi bor.[38][39]

Aron Fischer - Nyu-Yorkdagi advokat,[40] Nyu-Yorkda joylashgan Nuh Fischer kontseptual rassom va siyosiy faol bo'lib, uning faoliyati xalqaro miqyosda namoyish etiladi.[41][42]

Bibliografiya

  • Fischer, Norman (2018). Kechasi poezdda (tomonga). Rouen Press universiteti. ISBN  979-1024010090.
  • Fischer, Norman (2018). Nomsiz seriyalar: Hayot qanday bo'lsa (97 daftar). Talisman uyi. ISBN  978-1584981336.
  • Fischer, Norman (2017). har qanday bo'lar edi. Chax Press. ISBN  9781946104052.
  • Fischer, Norman; Oy, Syuzan (2016). Zen nima ?: Boshlang'ich aql uchun oddiy suhbat. Shambala nashrlari. ISBN  9781611802436.
  • Fischer, Norman (2015). Tajriba: fikrlash, yozish, til va din. Alabama universiteti matbuoti. ISBN  9780817358280.
  • Fischer, Norman (2015). Bir vaqtning o'zida magnoliyalar. Singing Horse Press. ISBN  9780935162806.
  • Fischer, Norman. Kichik sariq daftar: Lissa Volsak uchun she'r. Ochiq kitoblar.
  • Fischer, Norman (2014). Ushbu ko'z yoshlarning aqldan ozgan hayotidan qutulish: Yaponiya, 2010 yil iyul. TinFish Press. ISBN  9780989186131.
  • Fischer, Norman (2013). Rahmdillik bo'yicha trening: Lojong amaliyoti bo'yicha Zen ta'limoti. Shambala nashrlari. ISBN  9781611800401.
  • Fischer, Norman (2013). Kurashchilar. Singing Horse Press. ISBN  9780935162493.
  • Fischer, Norman (2012). Mojaro. Chax Press. ISBN  9780925904720.
  • Fischer, Norman; Borshteyn, Silviya; Rinpoche, Tsokini (2011). Qattiq zamin: qiyin zamonlar uchun buddistlar donoligi. Parallax Press. ISBN  9781935209812.
  • Fischer, Norman (2009). Savollar / Joylar / Ovozlar / fasllar. Singing Horse Press. ISBN  9780935162431.
  • Fischer, Norman (2008). Yelkanlar uyi: Gomerning "Odisseya" sidan hayotning xavf-xatarlari va tuzoqlarini boshqarishda foydalanish. Simon va Shuster. ISBN  978-1416560210.
  • Fischer, Norman (2008). Sharlotta yo'li. TinFish Press. ISBN  9780978992958.
  • Fischer, Norman (2005). Meni orqaga qaytarishdi. Singing Horse Press. ISBN  0935162321.
  • Fischer, Norman; Uolen, Filipp (2004). Sekin, lekin azizlarim. Chax Press. ISBN  0925904414.
  • Fischer, Norman (2003). Joylarimizni egallash: Buddistlar yo'li haqiqatan ham katta bo'lish yo'lidir. HarperSanFrancisco. ISBN  0060505516.
  • Fischer, Norman (2002). Sizlarga ochilish: Zaburning Zen ilhomlangan tarjimalari. Viking Press. ISBN  0670030619.
  • Fischer, Norman; Berri, Patrik; Genri, Patrik (Ed.) (2001). Benediktning Dharma: Buddistlar Avliyo Benedikt hukmronligi haqida mulohaza yuritadilar. Riverxed kitoblari. ISBN  1573221902.CS1 maint: qo'shimcha matn: mualliflar ro'yxati (havola)
  • Fischer, Norman (2000). Muvaffaqiyat: She'r. Singing Horse Press. ISBN  0935162194.
  • Fischer, Norman (1998). Yaponiyaning tor yo'llari. Ex Nihilo Press. ISBN  096632241X.
  • Fischer, Norman (1993). To'liq aytilgan nuqta: She'rlar kitobi. Chax Press. ISBN  1882022149.
  • Fischer, Norman (1987). Aqlingizga ishonish yoki ishonmaslik to'g'risida ". Buyuk Barrington: Raqamlar. ISBN  0935724265.
  • Fischer, Norman (1989). O'ngga o'tish uchun chapga buriling. Ey kitoblar. ISBN  1882022009.
  • Fischer, Norman (1995). Quddus oy nuri: Amerikalik Zen o'qituvchisi ajdodlari yo'lidan yurmoqda. Shaffof oynani bosing. ISBN  0931425468.
  • Fischer, Norman (1987). Qurilmalar. Choynaklar va shoirlar matbuot. ISBN  0937013218.
  • Fischer, Norman (1984). Nima uchun odamlarda stullarga ishonch etishmayapti: She'r. Qahva uyi matbuoti. ISBN  0918273072.
  • Fischer, Norman (1980). Park bo'ylab yurish kabi. Ochiq kitoblar. ISBN  0931416019.

Adabiyotlar

  1. ^ "Yahudiy buddistlar uchrashuvi" (PDF).
  2. ^ "Daily Zen :: o'qituvchilar". www.everydayzen.org. Olingan 2017-06-22.
  3. ^ "Biografiya". Norman Fischer kitoblari. Olingan 2017-06-21.
  4. ^ Moffett, Shennon (2006-01-20). Uch funtli jumboq: inson miyasi va uning sirlarini ochish vazifasi. Algonquin kitoblari. ISBN  9781565128903.
  5. ^ Loundon, Sumi (2006). Buddaning shogirdlari: yosh buddistlarning ko'proq ovozlari. Boston: Hikmat nashrlari. 125-130 betlar. ISBN  086171332X.
  6. ^ "Til va bo'shliq: Jon Rayt Norman Fisher bilan intervyu". Norman Fischer kitoblari. Olingan 2017-06-21.
  7. ^ San-Fransisko Zen markazi: nasab
  8. ^ Prebish, Charlz S.; Martin Baumann (2002). G'arbiy Dharma: Buddizm Osiyodan tashqarida. Berkli: Kaliforniya universiteti matbuoti. p. 226. ISBN  0520226259. OCLC  48871649.
  9. ^ Fouulz, Meri. "Tushdan ko'tarilgan". Uch g'ildirakli velosiped. Olingan 2017-06-22.
  10. ^ "Zoketsu Norman Fischer (Dharma bo'yicha katta o'qituvchi) | San-Frantsisko Zen markazi". www.sfzc.org. Olingan 2017-06-22.
  11. ^ "RamDass: Norman Fischer".
  12. ^ "Metta: EOL fakulteti". www.mettainstitute.org. Olingan 2017-06-22.
  13. ^ "Google Chade-Meng Tan sizni ichki va dunyo tinchligini izlashingizni istaydi - Bilim @ Uarton". Bilim @ Wharton. Olingan 2017-06-22.
  14. ^ "siyli.org | Haqida". siyli.org. 2017-06-21. Olingan 2017-06-22.
  15. ^ "Bizning murabbiylarimiz | Mojarolarni tushunish markazi". tushunishinconflict.org. Olingan 2017-06-22.
  16. ^ "Zen yahudiylik". Xpress tog '. Olingan 2017-06-22.
  17. ^ uw (2016-01-03). "Norman Fischer". Point Reyes kitoblari. Olingan 2017-06-22.
  18. ^ "Zoketsu Norman Fischerning Bakalavriat murojaatining tayyorlangan matni". Stenford universiteti. Olingan 2017-06-22.
  19. ^ "Kitoblarni ko'rib chiqish: Joylarimizni egallash: buddistlik yo'li haqiqatan ham katta bo'lish uchun Norman Fischer, muallif HarperOne $ 23.95 (208p)". PublishersWeekly.com. ISBN  978-0-06-050551-6. Olingan 2017-06-22.
  20. ^ Meditatsiya, Sietl Insight (2013-09-11), Rahmdillik bo'yicha trening: Lojong amaliyoti bo'yicha Zen ta'limoti, olingan 2017-06-22
  21. ^ "Uch g'ildirakli velosipedning onlayn kurslari: shafqatga o'rgatish". Norman Fischer kitoblari. Olingan 2017-06-22.
  22. ^ 1931- yil, Barnxart, Bruno; Yal., Huang (2001). Yurak pokligi va tafakkur: xristian va osiyo an'analari o'rtasidagi monastir suhbati. Davom etish. ISBN  082641348X. OCLC  47136534.CS1 maint: raqamli ismlar: mualliflar ro'yxati (havola)
  23. ^ "Buddist rahbarlar". Eliyo dinlararo. 2015-04-27. Olingan 2017-06-27.
  24. ^ 1943-, Mitchell, Donald V. (Donald Uilyam); 1942-, Wiseman, Jeyms A. (1997). Getsemani uchrashuvi: buddist va xristian monastirlarining ma'naviy hayoti bo'yicha suhbati. Davom etish. ISBN  0826411657. OCLC  746900315.CS1 maint: raqamli ismlar: mualliflar ro'yxati (havola)
  25. ^ "Stupa tomon yo'lda kulgili voqea yuz berdi". www.beliefnet.com. Olingan 2017-06-27.
  26. ^ "25 iyun 2010 ~ Norman Fischer meditatsiya to'g'risida | 25 iyun 2010 yil | Din va axloq yangiliklari haftalik | PBS". Din va axloq yangiliklari haftalik. 2010-06-25. Olingan 2017-06-27.
  27. ^ "JCCSF - Makor Yoki: yahudiy meditatsiyasi". www.jccsf.org. Olingan 2017-06-27.
  28. ^ administrator (2001-06-08). "Meditatsiya Makor yoki ishtirokchilari uchun yahudiylikni kuchaytiradi". J. Olingan 2017-06-27.
  29. ^ "'Buddist Zaburning tarjimasi ". SFGate. Olingan 2017-06-27.
  30. ^ "thezensite: Til va bo'shliq: Norman Fischer bilan intervyu". www.thezensite.com. Olingan 2017-06-27.
  31. ^ "Norman Fischer". She'riyat markazi. 2015-01-28. Olingan 2017-06-27.
  32. ^ "Norman Fischer". She'riyat fondi. 2017-06-20. Olingan 2017-06-21.
  33. ^ "She'riyat kitoblari". Norman Fischer kitoblari. Olingan 2017-06-27.
  34. ^ "Norman Fischer ertaga Dharma nutqidagi yangi kitobdan baham ko'radi - Upaya Zen markazi". Upaya Zen markazi. 2015-10-13. Olingan 2017-06-27.
  35. ^ "Kurashchilar". Norman Fischer kitoblari. Olingan 2017-06-27.
  36. ^ "Dzen haqidagi kitoblar". Norman Fischer kitoblari. Olingan 2017-06-27.
  37. ^ "Norman va Keti Fischer bilan oilaviy amaliyot, 15-fevral | Bruklin Zen markazi". brooklynzen.org. Olingan 2017-06-27.
  38. ^ Lattin, Don (2003-06-15). "Ota, buddist bitta va bitta: Yozuvchi ota-ona rolida yangi haqiqatni topadi". SFGate. Olingan 2008-02-16.
  39. ^ "Oq Heron Sangha -" Hayol "- Normand va Keti Fischer bilan hafta oxiri turar-joy bo'lmagan chekinish". www.whiteheronsangha.org. Olingan 2017-06-27.
  40. ^ "Biografiya | Aron Fischer". Patterson Belknap Veb va Tayler LLP. Olingan 2017-06-27.
  41. ^ "Nuh baliqchi". www.noahfischer.org. Olingan 2017-06-27.
  42. ^ "Haaretz: Boring, chunki hamma yugurmoqda". www.noahfischer.org. Olingan 2017-06-27.

Tashqi havolalar