Kodga bog'liqlik - Codependency

Kodga bog'liqlik bu bir kishining munosabatlar muvozanati imkon beradi boshqa birovning giyohvandlik, kambag'al ruhiy salomatlik, etuklik, mas'uliyatsizlik yoki kam yutuq.[1] Kodeksuallikning asosiy xarakteristikalari orasida boshqa odamlarga ma'qullash va o'zlikni anglash tuyg'usiga haddan tashqari ishonish mavjud.[1] Kodga bog'liqlik ta'riflari turlicha, ammo odatda subklinik, vaziyatli va / yoki epizodik xulq-atvor holati kabi tavsiflanadi qaram shaxsiyat buzilishi. Bu atama kamroq individual diagnostika va munosabatlar dinamikasini tavsiflovchi xususiyatga ega.[1]

Tarix

Kodga bog'liqlik g'oyasi nemis psixoanalisti nazariyalaridan kelib chiqishi mumkin Karen Xorni. 1941 yilda u ba'zi odamlarga o'zining asosiy tashvishlarini engib o'tish uchun u o'zini "to'g'ri tomon siljish" uslubini qabul qilishni taklif qildi. Aslida, bu odamlar o'zlarining roziligi va mehrini qozonish orqali boshqalarga qarab harakat qilishadi va o'zlarini qaram uslublari orqali ongsiz ravishda boshqaradilar. Ular fidoyi, fazilatli, shahidga o'xshash, sodiqdirlar va shaxsiy xo'rliklarga qaramay, boshqa yonoqni burishadi. Boshqalarning ma'qullashi o'zlarini hurmat qilishdan ko'ra muhimroqdir.[2]

Kodga bog'liqlik atamasi ko'pincha aniqlanadi Anonim spirtli ichimliklar alkogolizm nafaqat giyohvandlikka bog'liqligini, balki alkogolizm tarmog'ini tashkil etuvchi oila va do'stlar bilan bog'liqligini anglash. "[3] "Codependent" atamasi, oila a'zolari va do'stlari haqiqatan ham haddan oshib qutulishga qanday xalaqit berishi mumkinligini tasvirlash uchun ishlatiladi. "[4]

Ushbu atamani qo'llash o'z-o'ziga yordam berish hamjamiyati tomonidan juda qo'zg'aldi.[5] Janet G. Voititsniki Alkogolizmning kattalar bolalari 1983 yilda chiqqan va ikki million nusxada sotilgan edi Nyu-York Tayms 48 hafta davomida eng ko'p sotilganlar ro'yxati.[5] Robin Norvud "s Juda yaxshi ko'radigan ayollar, 1985 yil, ikki yarim million nusxada sotilib, mamlakat bo'ylab erkaklarga "qaram bo'lgan" ayollar uchun o'n ikki qadam guruhlarini tug'dirdi.[5] Meatdy Beattie kodga bog'liqlik tushunchasini 1986 yilda kitob bilan ommalashtirdi Codependent endi yo'q sakkiz million nusxada sotilgan.[6] 1986 yilda, Timmen Cermak, M.D. yozgan Birgalikda bog'liqlikni aniqlash va davolash: mutaxassislar uchun qo'llanma. Kitobda va "Psixoaktiv dorilar" jurnalida chop etilgan maqolada (18-jild, 1986 yil 1-son), Cermak kodga bog'liqlikni alohida sifatida qo'shishni (muvaffaqiyatsiz) ta'kidladi. shaxsiyat buzilishi Ruhiy kasalliklarning diagnostikasi va statistik qo'llanmasida (DSM-III-R; Amerika Psixiatriya Assotsiatsiyasi, 1987).[7] Cermakning kitobi o'n ikki bosqichli uchish dasturiga yo'l ochib berdi Hamkorlar noma'lum.[8] Birinchi Hamkorlar Anonim yig'ilishi 1986 yil 22 oktyabrda bo'lib o'tdi.[8]

Ta'rif

"Qaramlik" psixologik adabiyotlarda yaxshi tasdiqlangan.[iqtibos kerak ] Erta psixoanalitik nazariya qaramlikning og'zaki xarakteri va tarkibiy asoslarini ta'kidladi, ijtimoiy ta'lim nazariyasi o'rganish va tajriba orttirish tendentsiyasini ko'rib chiqadi va etologik biriktirish nazariyasi qo'shilish yoki mehr-oqibat bog'lash qaramlik uchun asos bo'lgan pozitsiyalar.[iqtibos kerak ]

Kodga bog'liqlik

Timmen Cermak, MD, ruhiy kasalliklarning diagnostikasi va statistik qo'llanmasida (DSM-III-R) birgalikda bog'liqlikni shaxsiyatning buzilishi sifatida ro'yxatga olishni taklif qildi. Amerika psixiatriya assotsiatsiyasi, 1987). Cermak, o'ziga xos o'ziga xos xususiyatlar haddan tashqari ko'payib, moslashuvchan bo'lmagan holatga tushib qolganda va ishda sezilarli darajada buzilishlarni keltirib chiqarganda yoki katta qayg'uga olib kelganda, bu shaxsiyat buzilishi tashxisini talab qiladi. Cermakning ta'rifi Journal of Psychoactive Drugs 1986 yilda nashr etilgan.[9]

Cermak ushbu buzuqlik uchun quyidagi mezonlarni taklif qildi:[9]

  1. Investitsiyalarni davom ettirish o'z-o'zini hurmat jiddiy salbiy oqibatlarga qarshi o'zini va boshqalarni boshqarish qobiliyatida.
  2. Boshqalarning ehtiyojlarini qondirish uchun javobgarlikni o'z zimmasiga olishdan tashqari o'z zimmamga olish.
  3. Yaqinlik va ajralishga nisbatan tashvish va chegara buzilishlari.
  4. Enmishment shaxsiyat tartibsiz, kimyoviy jihatdan qaram bo'lgan, boshqa qaram yoki impulsli tartibsiz shaxslar bilan munosabatlarda.
  5. Quyidagilardan uchtasi yoki undan ko'pi:
    1. Rad etishga haddan tashqari ishonish
    2. Hissiyotlarning siqilishi (dramatik portlashlar bilan yoki ularsiz)
    3. Depressiya
    4. Gipervilorlik
    5. Majburlar
    6. Tashvish
    7. Moddani suiiste'mol qilish
    8. Takroriy jismoniy yoki jinsiy zo'ravonlikning qurboni bo'lgan (yoki)
    9. Stress bilan bog'liq tibbiy kasalliklar
    10. Tashqi yordam so'ramasdan kamida ikki yil davomida faol moddalarni suiiste'mol qiluvchi bilan asosiy aloqada bo'lib kelgan.

Codependency ruhiy kasalliklarni diagnostikasi va statistik qo'llanmasiga kiritilmagan; DSM-III-R yoki undan keyingi versiyalar.

Shaxsiy qaramlik buzilishi

Shaxsiy qaramlik buzilishi ga kiritilgan Ruhiy kasalliklarning diagnostikasi va statistik qo'llanmasi Ning (DSM) Amerika psixiatriya assotsiatsiyasi. DSM-ning turli xil versiyalarida ta'rifi va mezonlari o'zgargan. DSM-Ida passiv qaramlik shaxsi nochorlik, inkor etish va ikkilanmaslik bilan ajralib turardi va passiv-tajovuzkor shaxsning kichik turi hisoblanardi. DSM-IV bo'yicha, qaram va bo'ysunuvchi xatti-harakatlarning keng tarqalgan yoki umr bo'yi naqshining muhim xususiyati bo'lgan to'qqizta mezon mavjud edi. DSM-IV ta'rifi g'amxo'rlikning haddan tashqari zarurligini ta'kidlab, itoatkor va yopishqoq xatti-harakatlarga va ajralishdan qo'rqishga olib keldi.[10]

Xulq-atvor va xususiyatlar

Individual dinamikasi

Codependent - bu o'z-o'zidan ishlay olmaydigan va uning o'rniga fikrlash va xulq-atvor boshqa shaxs, jarayon yoki mohiyat atrofida tashkil etilgan odam.[11] Ko'pgina mustaqil shaxslar o'zlarining ehtiyojlarini qondirish uchun ustuvor ahamiyat berishadi, shu bilan birga boshqalarning ehtiyojlari bilan ortiqcha ovora bo'lishadi. O'zaro bog'liqlik har qanday turdagi munosabatlarda, shu jumladan oila, ish, do'stlik, shuningdek, ishqiy, tengdoshlar yoki jamoat munosabatlarida paydo bo'lishi mumkin.[12]

Romantik munosabatlarning dinamikasi

Ba'zi bir mustaqillar ko'pincha o'zlarini qutqaruvchi, qo'llab-quvvatlovchi va ishonchli odamning asosiy roli bo'lgan munosabatlarda topadilar. Ushbu yordamchilar ko'pincha o'zlarining hissiy ehtiyojlarini qondirish uchun boshqa odamning yomon ishlashiga bog'liq.[1]

Codependent munosabatlar yaqinlik muammolari, qaramlik, nazorat (shu jumladan, parvarish qilish), rad etish, ishlamay qolgan aloqa va chegaralar va yuqori reaktivlik. Ko'pincha muvozanat buziladi, shuning uchun bir kishi qo'pol muomalada bo'ladi yoki uni boshqara oladi yoki boshqaning qaramligini, ruhiy holati yomonligini, voyaga etmaganligini, mas'uliyatsizligini yoki etishmayotganligini qo'llab-quvvatlaydi yoki unga imkon beradi.[13]

Kodga bog'liqlikning odatda kuzatiladigan xususiyatlari:[1][14]

Codependent munosabatlarda, codependent kishining maqsadini anglash sherigining ehtiyojlarini qondirish uchun haddan tashqari qurbonliklarga asoslangan. Bir-biriga bog'liq munosabatlar nosog'lom "yopishqoqlik" va muhtoj odamlarning xatti-harakatlarini anglatadi, bu erda bir kishi yo'q o'z-o'zini ta'minlash yoki muxtoriyat. Bittasi yoki ikkalasi ham bajarilishi uchun sevganiga bog'liq.[15] Codependentning kayfiyati va hissiyotlari ko'pincha boshqa shaxslarning ularni (ayniqsa, yaqinlarini) qanday qabul qilishiga qarab belgilanadi. Ushbu idrok o'z-o'zidan paydo bo'ladi va ko'pincha munosabatlarning sog'lig'iga zarar etkazadigan yopishqoq, muhtoj xatti-harakatlarga olib keladi.[16]Muammoli juftliklar quyidagilarni o'z ichiga oladi:

Shaxsiyatning buzilishi va kodga bog'liq bo'lgan juftlik
  • Chegarada shaxsning buzilishi - chegaradagi shaxsiyat buzilishi (BPD) bo'lgan odamlarning yaqinlari o'zlarining hayotidagi muammolarga emas, balki BPD bilan kasallangan odamning hayotidagi muammolarga ustuvor ahamiyat berib, "qo'riqchi" rollariga o'tib ketishi tendentsiyasi mavjud. Bundan tashqari, "mustaqil" yoki "mas'uliyatli" bo'lish orqali kodga bog'liq bo'lgan shaxs o'z qadr-qimmatini his qilishi mumkin.[17]
  • Narsissistik shaxsiyat buzilishi - ning bog'liqligi narsisistlar ba'zan co-narsisistlar deb ataladi.[18] Narcissistlar, boshqalarni "o'zlarining qarashlarini sotib olishlari" va ularni amalga oshirishda yordam berish qobiliyatlari bilan, boshqalarning ehtiyojlarini o'z ehtiyojlaridan ustun qo'yadigan sheriklarni izlaydilar va jalb qiladilar.[19] Codependents narkotsistni itoatkor va diqqatli auditoriya bilan ta'minlashi mumkin.[20] Juftlikning o'zaro o'zaro ta'sirlashuvlari orasida narsistning g'oyat muhimligi va muhimligini his qilish ehtiyoji va boshqalarga shunday his qilishlariga yordam beradigan kodga bog'liq shaxs.
Birgalikda yoki impuls-tartibsiz shaxslar va kodga bog'liq juftlik[9]

Oila dinamikasi

In ishlamaydigan oila bola aksincha, aksincha, ota-onaning ehtiyojlari va hissiyotlariga moslashishni o'rganadi.[13] Ota-ona - bu ma'lum darajada fidoyilikni talab qiladigan va bolaning ehtiyojlariga yuqori darajadagi ahamiyat beradigan rol. Shunga qaramay, ota-ona g'amxo'rlik qilish yoki ota-onaning qurbonligi zararli yoki zararli darajaga etgan taqdirda, ota-ona o'z farzandlariga nisbatan bir-biriga bog'liq bo'lishi mumkin.[12] Odatda, o'z ehtiyojlarini (hissiy va jismoniy) ehtiyojlarini qondirish uchun sog'lom tarzda g'amxo'rlik qiladigan ota-ona yaxshiroq g'amxo'rlik qiladi, kodeksga qaram bo'lgan ota-ona esa samarasiz bo'lishi yoki hatto bolaga zarar etkazishi mumkin.[12] Codependent munosabatlar ko'pincha, ayniqsa, ota-onalar va ularning farzandlari o'rtasidagi xatti-harakatlar orqali namoyon bo'ladi.[21] Bunga qarashning yana bir usuli - go'dakning ehtiyojlari zarur, ammo vaqtinchalik, kodga qaram bo'lganlarning ehtiyojlari esa doimiydir. O'zlarining his-tuyg'ularini e'tiborsiz qoldiradigan yoki inkor etadigan, bir-biriga bog'liq ota-onalarning farzandlari birgalikda mustaqil bo'lishlari mumkin.

Tiklanish va prognoz

Ruhiy salomatlikning barcha mutaxassislari davolanishning standart usullari to'g'risida kelisha olmaydilar.[22] Jismoniy qaramlik bilan kasallangan odamga g'amxo'rlik qilish patologiyani davolash shart emas. Qarovchi faqat talab qilishi mumkin qat'iyatlilik ko'nikmalar va giyohvandlik uchun javobgarlikni boshqasiga yuklash qobiliyati.[23][24] Turli xil tiklanish kodga bog'liqlik bilan kurashadigan shaxslar uchun yo'llar. Masalan, ba'zilar kognitiv-xulq-atvorni tanlashi mumkin psixoterapiya, ba'zida ruhiy tushkunlik uchun kimyoviy terapiya bilan birga keladi. Birgalikda bog'liqliklarni qo'llab-quvvatlash guruhlari mavjud, masalan, Anonim Co-Dependents (CoDA), Al-Anon / Alateen, Nar-Anon va Alkogolizmning kattalar bolalari Ga asoslangan (ACoA) o'n ikki bosqichli dastur Anonim alkogol ichimliklar modeli va Qayta tiklashni nishonlang, Masihiylarga asoslangan, Muqaddas Kitobga asoslangan guruh.[25] Kodga bog'liqlik mavzusida ko'plab o'z-o'ziga yordam ko'rsatmalar yozilgan.

Ba'zan individual, koddan bog'liqlikni tiklash uchun, haddan tashqari passiv yoki haddan tashqari berilishga o'tishi mumkin. tajovuzkor yoki haddan tashqari xudbin.[23] Ko'pgina terapevtlar sog'lom talabchanlik (muvozanatli odam bo'lish va sog'lom g'amxo'rlik qilish uchun joy ajratib turadi) orqali muvozanatni topish bu kodga bog'liqlikdan qutulish va nihoyatda xudbin bo'lib qolishdir. bezorilik yoki boshqa yo'l bilan mojaroga moyil bo'lgan odam emas.[23][24] Jabrlanuvchining doimiy pozitsiyasini rivojlantirish (a qurbonlik mentaliteti ), shuningdek, kodga bog'liqlikdan haqiqiy tiklanishni anglatmaydi va bir haddan ikkinchisiga o'tishning yana bir misoli bo'lishi mumkin.[23] Jabrlanuvchining mentalitetini, avvalgi kodga bog'liqlik holatining bir qismi sifatida ko'rish mumkin (vakolatlar etishmasligi, o'zini vakolatli aktyor sifatida emas, balki voqealarning "sub'ekti" kabi his qilishiga olib keladi).[23] Haqiqatan ham birodarlikdan qutulgan kishi o'zini tashqi kuchlar rahmida bo'lishdan ko'ra kuchliroq va o'z hayoti va harakatlari muallifi kabi his qiladi.[23] Jabrlanuvchining ruhiyati, shuningdek, birgalikda sodir bo'lishi mumkin passiv-agressiv nazorat qilish masalalari.[23] Jabrlanuvchi qalpoqchasidan tashqariga chiqish nuqtai nazaridan, kechirish va qo'yib yuborish qobiliyati (juda og'ir suiiste'mollik hollari bundan mustasno) ham kodekslikdan haqiqiy qutulish alomatlari bo'lishi mumkin, ammo keyingi suiiste'mollarga dosh berish istagi bunday bo'lmaydi.[23]

Kodeksning hal etilmaganligi alkogolizm, giyohvandlik kabi jiddiy muammolarga olib kelishi mumkin. ovqatlanishning buzilishi, jinsiy qaramlik, psixosomatik kasalliklar va boshqalar o'z-o'zini yo'q qiladigan yoki o'zini yo'qotadigan xatti-harakatlar.[26] Kodeksga bog'liq bo'lgan odamlar, shuningdek, tajovuzkor shaxslarning (masalan, bunday kishilarning) suiiste'mollarini ko'proq jalb qilishadi BPD yoki NPD ), stressli ishlarda yoki munosabatlarda qolish ehtimoli ko'proq, kerak bo'lganda tibbiy yordamga murojaat qilish ehtimoli kamroq, shuningdek, lavozimlarni egallash ehtimoli kamroq va kam pul ishlashga moyilligi kodga bog'liqligi bo'lmaganlarga qaraganda kamroq.[26] Ba'zi odamlar uchun kodga bog'liqlik tufayli kelib chiqadigan ijtimoiy xavfsizlik to'liq rivojlanib borishi mumkin ijtimoiy tashvish kabi buzilishlar ijtimoiy fobiya, qochib ketadigan shaxsiyat buzilishi yoki og'riqli uyatchanlik.[26] Stress bilan bog'liq boshqa kasalliklar vahima buzilishi, depressiya yoki TSSB mavjud bo'lishi mumkin.[26]

Qarama-qarshilik

Timmen Cermak, tibbiyot mutaxassisi, ruhiy kasalliklarning diagnostikasi va statistik qo'llanmasida (DSM-III-R; Amerika psixiatriya assotsiatsiyasi, 1987) shaxsiy bog'liqlik sifatida ro'yxatga olishni taklif qilganda, u qo'mita tomonidan qabul qilinmadi va masalan, kodga bog'liqlik ta'rifi bo'yicha tibbiy konsensus mavjud emas.[1]

Hech qanday ta'rifga ega bo'lmagan holda, ushbu atama ko'plab xatti-harakatlarga osonlikcha tatbiq etiladi va ba'zilari tomonidan ortiqcha ishlatilgan o'z-o'ziga yordam mualliflar va qo'llab-quvvatlovchi jamoalar.[27]

Ba'zi klinisyenler bu atama deb o'ylashadi kodga bog'liqlik umumiy aholi tomonidan haddan ziyod haddan tashqari ishlatilgan va bemorni kodga bog'liq deb belgilash chalkash bo'lishi mumkin va hatto ularni travmalarining hozirgi munosabatlarini qanday shakllantirishiga e'tibor berishiga yordam berish o'rniga, ularni uyaltirishi mumkin.[28]

Codependency - bu nazariya. Kodeksga bog'liqlik kasallik jarayoni tufayli yuzaga kelganligi to'g'risida hech qanday dalil yo'q.[29] Biriktirish nazariyasi tushunish va muomala qilish uchun yanada foydali model bo'lishi mumkin kattalardagi birikma.[30]

Hamjihatlik barcha g'amxo'rlik qiladigan xatti-harakatlar yoki his-tuyg'ularga tegishli emas, faqat nosog'lom darajada haddan tashqari haddan tashqari bo'lganlarga tegishli.[23] Ba'zi olimlar va davolanish provayderlari kodga bog'liqlik haddan tashqari mas'uliyat deb o'ylashadi va ortiqcha mas'uliyat noto'g'ri turtki deb o'ylashlari kerak. Boshqalar bilan munosabatlar uchun javobgarlik o'z oldidagi mas'uliyat bilan birga bo'lishi kerak.[31]

Shuningdek qarang

Adabiyotlar

  1. ^ a b v d e f Jonson, R. Skip (2014 yil 13-iyul). "O'zaro bog'liqlik va bir-biriga bog'liq munosabatlar". BPDFamily.com. Olingan 9 sentyabr 2014.
  2. ^ Rotunda, tibbiyot fanlari doktori, Robert J. "O'zaro bog'liqlik". G'arbiy Florida universiteti.
  3. ^ Devis, Lennard J. (2008). Obsesyon: tarix. London: Chikago universiteti matbuoti. p.178. ISBN  978-0-226-13782-7.
  4. ^ Xendriksen, Ellen. "Sizning munosabatingiz bir-biriga bog'liqmi? Va bu aynan nimani anglatadi?". Ilmiy Amerika. Ilmiy Amerika. Olingan 12 yanvar 2017.
  5. ^ a b v Travis, Trish (2009). Yurak tili, Anonim alkogolizmdan Opra Uinfriga qadar tiklanish harakatining madaniy tarixi. Chapel Hill, NC.: Shimoliy Karolina universiteti matbuoti. p. 168. ISBN  978-0-8078-3319-3.
  6. ^ J. S. Rays, O'zining kasalligi (1998) p. 2018-04-02 121 2
  7. ^ Morgan Jr., JP (1991). "Kodga bog'liqlik nima?". J Clin Psychol. 47 (5): 720–9. doi:10.1002 / 1097-4679 (199109) 47: 5 <720 :: aid-jclp2270470515> 3.0.co; 2-5. PMID  1939721.
  8. ^ a b Irving, Lesli (1999). Codependent Forevermore, o'n ikki bosqichli guruhda o'zlik ixtirosi. Chikago: Chikago universiteti matbuoti. p. 30. ISBN  978-0-226-38471-9.
  9. ^ a b v Cermak MD, Timmen L. (1986). "O'zaro bog'liqlikning diagnostik mezonlari". Psixoaktiv dorilar jurnali. 18 (1): 15–20. doi:10.1080/02791072.1986.10524475. PMID  3701499.
  10. ^ Sperry, MD, Ph.D, Len (2013 yil 13-may). DSM-IV shaxs buzilishlarini diagnostikasi va davolash bo'yicha qo'llanma. Kentukki: Routledge. p. 108. ISBN  9780415935692.CS1 maint: bir nechta ism: mualliflar ro'yxati (havola)
  11. ^ Lancer, Darlene (2012). Dummies uchun kodga bog'liqlik (1-nashr). Nyu-Jersi: John Wiley & Sons, Inc. p. 30. ISBN  978-1118095225.
  12. ^ a b v Codependents Anonymous: naqshlar va xususiyatlar Arxivlandi 2013-08-24 da Orqaga qaytish mashinasi
  13. ^ a b Lancer, Darlene (2014). Sharmandalik va mustaqillikni engish: Haqiqiy shaxsni ozod qilish uchun 8 qadam. Minnesota: Hazelden. 63-65-betlar. ISBN  978-1-61649-533-6.
  14. ^ G'olib jamoalar: psixologiyadagi ta'riflar Doktor Devid Tomas doktorlik dissertatsiyasi
  15. ^ Vetsler, PhD, Skott. "Albert Eynshteyn nomidagi tibbiyot kollejining psixologiya bo'limi boshlig'i". WebMD. Olingan 5 dekabr 2014.
  16. ^ Reynolds, Rik (2014-08-19). "Nima uchun muvofiqlik munosabatlar uchun jiddiy muammo?".
  17. ^ Danielle, Alisiya. "O'zaro bog'liqlik va chegaradagi shaxsning buzilishi: uni qanday aniqlash mumkin". Clearview ayollar markazi. Arxivlandi asl nusxasi 2014 yil 7-dekabrda. Olingan 5 dekabr 2014.
  18. ^ Rappoport, Alan, tibbiyot fanlari nomzodi. Co-narsisizm: biz narsist ota-onalarga qanday moslashamiz. Terapevt, 2005 yil.
  19. ^ Simon Kromton, Men haqimda barchasi: Narsistni sevish (London 2007) p. 157 va p. 235
  20. ^ Kromton, p. 31
  21. ^ "Siz yoqayapsizmi?". Ambrosiyani davolash markazi. 2016-02-11. Olingan 14 avgust 2017.
  22. ^ Gomberg, Edit S Lisanskiy (1989). Gomberg, Edit S (tahrir). Amaldagi va suiiste'mol qilingan atamalar to'g'risida: "Mustaqillik" tushunchasi. Giyohvand moddalar va jamiyat. 3. 113-32 betlar. doi:10.1300 / J023v03n03_05. ISBN  978-0-86656-965-1.
  23. ^ a b v d e f g h men Moos, RH; Finney, JW; Kronkit, RC (1990). Alkogolizmni davolash: kontekst, jarayon va natija. Nyu-York: Oksford universiteti matbuoti. ISBN  978-0-19-504362-4.[sahifa kerak ]
  24. ^ a b Afflek, Glen; Tennen, Xovard; Kruog, Sidney; Levin, Sol (1987). "Yurak xurujidan keyingi sabablarni aniqlash, foyda va kasallanish: 8 yillik tadqiqot". Konsalting va klinik psixologiya jurnali. 55 (1): 29–35. doi:10.1037 / 0022-006X.55.1.29. PMID  3571655.
  25. ^ Collet, L (1990). "G'azabdan keyin nima bo'ladi? ACOA: O'z-o'ziga yordam berish yoki o'z-o'ziga achinish?". Oilaviy terapiya tarmog'i. 14 (1): 22–31.
  26. ^ a b v d "Codependence", In: Benjamin J. Sadock & Virginia A. Sadock (eds), Kaplan & Sadock's Comprehensive Psychiatry Textbook on CD, Philadelphia: Lippincott Williams and Wilkins, 7 ed. 2000 yil, ISBN  0-7817-2141-5, ISBN  2-07-032070-7.
  27. ^ Kaminer, Vendi (1990). "Ehtimol siz ham o'zaro bog'liqsiz".
  28. ^ Pikevich, Kristi. ""Codependent "Endi yo'qmi?".
  29. ^ Chiauzzi; Liljegren (1993). "Giyohvandlikni davolashda tabu mavzular. Klinik folklorning empirik sharhi". Moddani suiiste'mol qilishni davolash jurnali. 10 (3): 303–16. doi:10.1016 / 0740-5472 (93) 90079-H. PMID  8315704.
  30. ^ Levin, Amir; Heller, Rachael S. F. (2010). Ilova. Nyu-York, Nyu-York: Tarcher / Penguen. 56-61 betlar. ISBN  9781101475164.
  31. ^ Anderson, DC (1994). "Kodga bog'liqlik kontseptsiyasini tanqidiy tahlil qilish". Ijtimoiy ish. 39 (6): 677–685. PMID  7992137.

Qo'shimcha o'qish

  • Cermak MD, Timmen L., Birgalikda bog'liqlikni diagnostika qilish va davolash: Kimyoviy qaramlik, ularning turmush o'rtog'i va bolalari bilan ishlaydigan mutaxassislar uchun qo'llanma (Professional seriyalar), 1998, Hazelden Publishing, Minnesota, ISBN  978-0935908329
  • CoDA, Hamkorlar noma'lum, 1997, CoDA Resurs nashrlari, Feniks, ISBN  978-0964710504
  • Beti, ohang Codependent endi yo'q: Boshqalarni boshqarishni qanday to'xtatish va o'zingizga g'amxo'rlik qilishni boshlash, 1986 yil, Hazelden, Minnesota, ISBN  978-0894864025
  • Whitfield MD, Charlz L.,Bolani ichidan davolash: ishlamaydigan oilalarning kattalar farzandlari uchun kashfiyot va tiklanish, 1987 yil, Health Communications, Inc., Florida, ISBN  978-0932194404
  • Lancer, Darlene, Sharmandalik va mustaqillikni engish: Haqiqiy shaxsni ozod qilish uchun 8 qadam, 2014 yil, Hazelden, Minnesota, ISBN  1616495332

Tashqi havolalar